注射部位追蹤器：你在哪裡注射過、距今多久
如果你在找注射部位輪替追蹤器，以下是 Peptimes 能做的事。它會記錄你記錄的每次注射的部位，並在「洞察」的身體圖上顯示你在哪些部位注射過、距今多久。它不會告訴你下一次該打在哪裡，也不會幫你規劃輪替。在哪裡注射、如何注射，應由你和你的處方醫師決定，並依照你藥物本身的使用說明。
你得到的是一份附日期的注射紀錄，你可以翻閱、用來對照你的記憶，也可以帶去看診。
只限注射途徑
只有在給藥途徑是皮下或肌肉注射時，Peptimes 才會詢問注射部位。口服、鼻用、舌下或外用時不會記錄部位。你能選擇哪些給藥途徑，取決於你記錄的化合物。
部位如何記錄
記錄一劑注射時，Peptimes 會在給藥途徑之後詢問部位。從 App 的清單中選擇（腹部、大腿、三角肌和臀部的各個區域），或選擇「Other」並自行輸入描述。
用「Log Dose」記錄一劑時，不論日期為何，注射都需要選擇部位。事後補記排定的劑次時（在首頁或行事曆上的過去某一天，或用「Review All」），部位是選填的：記得的話就加上。沒有部位的劑次會顯示「Site not recorded」。如果選錯了部位，打開那一劑並編輯它。
範例資料。這些用量是示範人員輸入的，並非建議。
歷史紀錄如何顯示
在「洞察」中，「Injection Sites」卡片（「Where you injected」，依你選擇的時間範圍）會顯示身體的正面和背面，你記錄過的每個部位，會依你上次記錄的時間遠近以深淺不同的顏色標示。「洞察」上方的時間範圍（「7 days」、「30 days」、「90 days」或「All」）決定卡片計算哪些劑次。
身體圖下方會列出你在該範圍內用過的部位，最近的排在最前面，每個部位都顯示你用過幾次，以及最後一次是什麼時候。如果你在那個部位記錄劑次時註記了反應（疼痛、發紅、腫脹或發癢），該部位也會顯示有幾劑出現過反應。在每日打卡中註記的反應不會計算在這裡。點一下某個部位，就能看到它的劑次。
卡片本身的說明寫著：「Doses taken another way, or logged without a site, aren't included.」（以其他方式使用的劑次，或記錄時沒有部位的劑次，不會計算在內。）在範圍內記錄過一次附部位的注射後，這張卡片就會出現。
Peptimes 不做什麼
Peptimes 不會幫你選擇部位、不會在你重複使用某個部位時發出警告、不會規劃輪替，也不會說明注射技巧。這些問題請詢問你的處方醫師，並參考藥物附帶的說明。藥廠提交給 FDA 的藥品仿單會刊登在 DailyMed 上，這是 National Library of Medicine（美國國家醫學圖書館）提供的服務。
為什麼要記錄部位
部位紀錄和其他紀錄一樣，是一份日誌。它讓你查看自己做過什麼，而不是靠記憶；如果你或你的處方醫師想回顧，也有具體的資料可以一起看。你的注射紀錄是可以匯出成 CSV 或 JSON 的內容之一。Peptimes 不會在伺服器上保存你的紀錄副本，所以請匯出你的資料，自己留一份。匯出你的紀錄指南會說明怎麼做。用手寫記錄部位嗎？請參考如何保存注射部位紀錄。
不論你記錄的是 GLP-1 藥物、睪固酮還是胜肽，Peptimes 記錄每種注射化合物部位的方式都一樣。你的健康紀錄存放在你的 iPhone 上，而且沒有廣告追蹤器。詳情請見Peptimes 如何處理你的資料。
常見問題
要怎麼記錄我的注射部位？
在 Peptimes 中記錄每一劑注射，並在給藥途徑之後選擇部位：腹部、大腿、三角肌或臀部的某個區域，或選擇「Other」並自行描述。接著「洞察」會用一張身體圖顯示你在哪些部位注射過、距今多久。它是歷史紀錄，不是建議你下一次該打在哪裡。
Peptimes 會告訴我下一次該用哪個注射部位嗎？
不會。Peptimes 顯示你在哪些部位注射過、距今多久。它不會建議部位。請詢問你的處方醫師，並依照你藥物的使用說明。
口服、外用、鼻用或舌下的劑次也能記錄部位嗎？
不能。只有皮下和肌肉注射的劑次才會記錄注射部位。其他給藥途徑仍然可以記錄為劑次。
如果我忘了選擇部位怎麼辦？
用「Log Dose」記錄一劑時，不論日期為何，注射都需要選擇部位。事後補記排定的劑次時，部位是選填的，沒有部位的劑次會顯示「Site not recorded」。你之後可以編輯那一劑，把部位加上去。
身體圖會顯示多久以前的紀錄？
依你在「洞察」上方選擇的時間範圍：「7 days」、「30 days」、「90 days」或「All」。
Peptimes 已經在 App Store 上架了嗎？
還沒有。即將同時在 App Store 和 Google Play 推出。