記錄睪固酮注射的 TRT（睪固酮補充療法）追蹤器
Peptimes 是一款重視隱私的 iPhone 追蹤器，用來記錄你已在使用的胜肽、GLP-1 藥物、睪固酮和其他化合物。對於睪固酮，它給你一個地方記錄每一次注射、你的感受，以及你遵循的排程，讓你可以回顧，或帶去看診。你的健康紀錄存放在你的 iPhone 上，而且 App 沒有廣告，也沒有分析工具。
你輸入自己的用量和排程。Peptimes 從不建議任何用量，也不販售任何東西。關於治療的問題，請詢問你的處方醫師。
睪固酮在美國的狀態
Schedule III 管制物質 · 僅限處方
這是 Peptimes 資料庫為睪固酮標示的方式。DEA 將同化類固醇列入 Controlled Substances Act（管制物質法）的 Schedule III，而它附表頁面上的例子包括一項睪固酮產品。Peptimes 只對睪固酮使用這個標籤。這項列管對處方、續領和你的紀錄有什麼影響，請見為什麼睪固酮是 Schedule III 管制物質；帶著它搭飛機，請見帶著睪固酮旅行。
你的睪固酮注射紀錄：你會記錄什麼
記錄一劑時，Peptimes 會詢問：
- 你用的用量
- 日期和時間
- 給藥途徑，如果這種化合物有不只一種使用方式
- 注射部位，限注射途徑
- 你的感受，想加就加，以評分和備註記錄
每個用量都來自你：記錄時輸入，或取自你設定的排程。Peptimes 不會建議用量。
你看到的給藥途徑取決於你選擇的睪固酮劑型，Peptimes 只會顯示適用的途徑。例如環戊丙酸睪固酮的途徑是肌肉注射。其他劑型可能提供皮下注射、外用、口服、鼻用或「Other」。只有注射（皮下和肌肉注射）的劑次才會詢問部位。其他途徑會跳過這一步。
範例資料。這些用量是示範人員輸入的，並非建議。
你的排程和提醒
你設定自己原本就和處方醫師一起遵循的排程：每週哪幾天或每隔幾天一劑、一天中的時間，以及開始日期。接著首頁（Home）會顯示「Today's Doses」：現在到時間的、今天稍早或稍晚的，以及你已記錄的。Peptimes 不會建議排程或用量，也不會更改你的排程或用量。一切由你設定：時間和日子從簡單的預設值開始，由你修改，而用量一開始是空白的。
提醒會以 iPhone 通知的形式送達，每一劑一個，在用藥時間或提前設定的分鐘數。標準提醒會顯示化合物和用量，點一下就會打開「Log a Dose」。如果某一劑還沒記錄，會收到「Not logged」後續提醒，標準設定是用藥時間 2 小時後；你可以更改或關閉它。隱私提醒（包括後續提醒）不會顯示化合物或用量，只會顯示「You have a reminder」和「Open the app to see it.」
行事曆和劑次紀錄
行事曆（Calendar）以月、週、日檢視顯示你排定和已記錄的劑次。打開過去的某一天，可以補記忘了記錄的一次注射，或標示你沒有用的一劑。「I didn't take it」會告訴 Peptimes 你略過了這一劑，這和還沒有紀錄的劑次不同。漏用一劑對你的治療有什麼影響，請詢問你的處方醫師；Peptimes 無法提供建議。
劑次紀錄（Dose History）由新到舊列出你記錄過的每一劑。可以用名稱搜尋，或點一下某種化合物只看它的劑次。選取睪固酮後，標題下方的一行會摘要你自己的紀錄：你記錄了幾劑、最後一劑是什麼時候，以及在時間已知時兩劑之間的平均間隔，以小時表示，間隔一天以上時則以天表示。它是從你過去的紀錄算出來的，不是目標。
範例資料。這些用量是示範人員輸入的，並非建議。
你的感受和體重
每日打卡是當天的一則簡短紀錄。你可以為精神、心情和睡眠評分，加上副作用及其強度，寫備註，並記錄飲水和步數等其他項目。接著「洞察」（Insights）會呈現你自己的評分隨時間的變化，以及你記下的副作用。Peptimes 不會解讀其中任何內容。它是你輸入內容的紀錄，給你自己和你的臨床醫師參考。
你在每日打卡中輸入體重，單位為 lb 或 kg，「洞察」會顯示趨勢。腰圍、臀圍和胸圍等身體圍度記在「Body Profile」中，每一項都可以選擇要不要記，並依日期記錄。
睪固酮注射部位：你在哪些部位注射過
「洞察」有一張身體圖，顯示你在哪些部位注射過、距今多久。它只是歷史紀錄。注射部位紀錄說明每個部位如何記錄，以及這張圖顯示什麼；如何保存注射部位紀錄則說明如何持續記錄。
為看診匯出
把你的紀錄匯出成 CSV 或 JSON，留給自己或帶去看診。Peptimes 不會在伺服器上保存你紀錄的副本，所以請匯出你的資料，自己留一份。匯出你的紀錄指南會一步步說明，並介紹每個檔案包含的內容。
睪固酮的狀態頁面
化合物頁面說明環戊丙酸睪固酮產品在美國的狀態，附上資料來源和我們查核的日期，以及如何在 Peptimes 中記錄它。
你的紀錄存放在哪裡
你的健康紀錄存放在你的 iPhone 上。你的帳號（電子郵件和基本個人資料）由我們的登入服務供應商保存。沒有廣告追蹤工具。Peptimes 如何處理你的資料有詳細說明。
常見問題
Peptimes 會追蹤我的睪固酮檢驗結果嗎？
不會。Peptimes 不追蹤檢驗結果或抽血報告。它記錄你在裡面保存的注射、打卡、體重和身體圍度。請把檢驗結果保存在你的診所提供的地方，看診時和你匯出的檔案一起帶去。
Peptimes 會告訴我該用多少或什麼時候注射嗎？
不會。你輸入自己原本就遵循的用量和排程。這兩方面的問題，請詢問你的處方醫師。
我可以記錄環戊丙酸睪固酮或庚酸睪固酮的注射嗎？
可以。Testosterone Cypionate、Testosterone Enanthate 和其他劑型都收錄在資料庫中。把你用的那一種新增為方案，設定你自己的排程，再記錄每一次注射和它的部位。
我可以記錄不是注射的睪固酮劑型嗎？
可以，限資料庫有列出的劑型。Peptimes 會記錄你選擇的給藥途徑，只有注射途徑才會詢問注射部位。
如果我忘了記錄某次注射怎麼辦？
從首頁的前幾天補記，或在行事曆中為任何更早的日子補記。如果你沒有用，請改為標示「I didn't take it」。
我可以把紀錄給我的臨床醫師看嗎？
可以。把紀錄匯出成 CSV 或 JSON，再傳送檔案。Peptimes 不會產生 PDF 報告。
Peptimes 已經在 App Store 上架了嗎？
還沒有。它即將同時在 App Store 和 Google Play 推出。沒有網頁版。