Sledování míst vpichu: kam jste si píchali a jak nedávno
Pokud jste hledali aplikaci pro sledování střídání míst vpichu, tady je, co Peptimes dělá. Zaznamená místo každé injekce, kterou zapíšete, a na mapě těla v Přehledech ukáže, kam jste si píchali a jak nedávno. Neříká vám, kam píchnout příště, a neplánuje za vás střídání míst. Kam a jak si píchat, je věc mezi vámi a vaším předepisujícím lékařem a návodem k použití vašeho léku.
Dostanete datovaný záznam vlastních injekcí, který můžete procházet, porovnat se svou pamětí a vzít s sebou k lékaři.
Jen u injekčních způsobů podání
Peptimes se ptá na místo vpichu jen tehdy, když je způsob podání podkožní nebo do svalu. U podání ústy, nosem, pod jazyk nebo na kůži se místa nezaznamenávají. Které způsoby podání můžete zvolit, závisí na látce, kterou zaznamenáváte.
Jak se místo zaznamenává
Když zaznamenáváte injekční dávku, Peptimes se po způsobu podání zeptá na místo. Vyberte ze seznamu v aplikaci (oblasti břicha, stehen, deltových svalů a hýždí), nebo zvolte „Other“ a napište vlastní popis.
Když dávku zaznamenáváte přes „Log Dose“, injekce potřebuje místo, ať je datum jakékoli. Když naplánovanou dávku zapisujete dodatečně (minulý den na obrazovce Domů nebo v Kalendáři, nebo přes „Review All“), místo je nepovinné: přidejte ho, pokud si ho pamatujete. Dávka bez místa ukazuje „Site not recorded“. Pokud jste zvolili špatné místo, otevřete dávku a upravte ji.
Ukázková data. Množství zadala ukázková osoba, nejde o doporučení.
Jak se historie zobrazuje
V Přehledech karta „Injection Sites“ („Where you injected“, pro období, které zvolíte) ukazuje pohled na tělo zepředu a zezadu a každé zaznamenané místo je vybarvené podle toho, jak dávno jste ho naposledy zaznamenali. Období nahoře v Přehledech („7 days“, „30 days“, „90 days“ nebo „All“) určuje, které dávky karta započítává.
Pod mapou jsou uvedena místa, která jste v daném období použili, od nejnovějšího, každé s tím, kolikrát jste ho použili a kdy naposledy. Pokud jste při zaznamenání dávky u místa zapsali reakci (bolest, zarudnutí, otok nebo svědění), místo ukazuje i to, u kolika jeho dávek nějaká byla. Reakce, které zapíšete v denním záznamu pocitů, se sem nepočítají. Klepnutím na místo zobrazíte jeho dávky.
Vlastní poznámka karty říká: „Doses taken another way, or logged without a site, aren't included.“ Karta se objeví, jakmile v daném období zaznamenáte injekci s místem.
Co Peptimes nedělá
Peptimes za vás nevybírá místo, neupozorňuje na jeho opakované použití, neplánuje střídání míst ani nevysvětluje techniku injekce. Tyto otázky patří vašemu předepisujícímu lékaři a návodu, který je přiložen k vašemu léku. Příbalové informace, které firmy předkládají FDA, se zveřejňují na DailyMed, službě National Library of Medicine.
Proč si vést záznam míst
Historie míst je záznam jako každý jiný. Umožní vám ověřit si, co jste udělali, místo spoléhání na paměť, a dá vám něco konkrétního, nad čím se můžete se svým předepisujícím lékařem ohlédnout, pokud o to jeden z vás stojí. Vaše záznamy injekcí jsou součástí toho, co můžete exportovat jako CSV nebo JSON. Peptimes kopii vašich záznamů na svých serverech neuchovává, takže pokud ji chcete mít, exportujte svá data. Jak na to, ukazuje návod k exportu záznamů. Vedete si záznam míst ručně? Podívejte se, jak si vést záznam míst vpichu.
Peptimes zaznamenává místa stejně u každé injekční látky, kterou zapíšete, ať jde o lék GLP-1, testosteron nebo peptid. Vaše zdravotní záznamy jsou uložené ve vašem iPhonu a nejsou tu žádné reklamní sledovací nástroje. Podrobnosti najdete na stránce Jak Peptimes zachází s vašimi daty.
Časté dotazy
Jak mám sledovat svá místa vpichu?
Zaznamenejte každou injekční dávku v Peptimes a po způsobu podání zvolte místo: oblast břicha, stehen, deltových svalů nebo hýždí, nebo „Other“ s vlastním popisem. Přehledy pak ukážou mapu těla s tím, kam jste si píchali a jak nedávno. Je to historie, ne návrh, kam píchnout příště.
Řekne mi Peptimes, které místo vpichu použít příště?
Ne. Peptimes ukazuje, kam jste si píchali a jak nedávno. Nedoporučuje místo. Zeptejte se svého předepisujícího lékaře a řiďte se návodem k použití svého léku.
Můžu sledovat místa u dávek ústy, na kůži, nosem nebo pod jazyk?
Ne. Místa vpichu se zaznamenávají jen u podkožních dávek a dávek do svalu. Tyto jiné způsoby podání ale můžete jako dávky zaznamenávat.
Co když jsem zapomněl(a) zvolit místo?
Když dávku zaznamenáváte přes „Log Dose“, injekce potřebuje místo, ať je datum jakékoli. Když naplánovanou dávku zapisujete dodatečně, místo je nepovinné a dávka bez místa ukazuje „Site not recorded“. Místo můžete doplnit později úpravou dávky.
Jak daleko do minulosti mapa těla sahá?
Řídí se obdobím, které zvolíte nahoře v Přehledech: „7 days“, „30 days“, „90 days“ nebo „All“.
Je už Peptimes v App Store?
Zatím ne. Již brzy v App Store a na Google Play, současně.