月、週和日

在行事曆上方切換「Month」、「Week」和「Day」。點一下「Today」就能跳回今天。

  • 月(Month)讓你一眼看完整個月,有劑次的日子下方會有圓點。
  • 週(Week)顯示七天和它們的劑次。
  • 日(Day)完整列出一天的劑次。

點一下某一天,就能在行事曆下方看到它的劑次,排定的和已記錄的一起顯示。行事曆可以回到任何更早的日期;你在那裡可以記錄的排定劑次,從你的開始日期或最近一次排程變更起算。

標籤的意思

  • Logged: 你已記錄這一劑。
  • Not logged: 時間已過,但還沒有紀錄。
  • Upcoming: 排定在稍後。
  • Due now: 已到或接近排定的時間。
  • Not taken: 你告訴 Peptimes 你沒有用這一劑。

月檢視有圓點的圖例,而當天的清單會用文字寫出每個狀態,所以顏色不是唯一的辨識方式。

在月和週檢視中,「Not logged」是琥珀色圓點,「Not taken」是紅色圓點,圖例會分別標示。當天的清單也會用文字說明。回顧你的劑次紀錄說明為什麼這個區別很重要。

Peptimes 行事曆 2026 年十月的月檢視:每天的劑次都有圓環,分別代表已記錄、未記錄、未使用和即將到來,附有圓環圖例,今天已選取,下方列出今天的排定劑次。

範例資料。這些用量是示範人員輸入的,並非建議。

補記過去的劑次或回覆其狀態

點一下某一天,再點一下某一劑。行事曆上說得很清楚:「Tap each to log or edit a dose.」

  • 已記錄的劑次會打開讓你編輯或刪除。
  • 到時間或已過去的劑次可以讓你記錄它,或記下你沒有用。你之後可以更改或移除這個回覆。

要把已記錄的劑次改為「Not taken」,請先移除這筆紀錄。

在首頁上,星期列也能打開更早的日子,而「Previous days」會列出過去一週你還沒記錄的劑次。「Log all」可以一次記錄一整天。記下發生了什麼事的逐步指南兩者都有說明,包括什麼時候寧可讓一劑保持未記錄,也不要用猜的。Peptimes 記錄的是發生了什麼事;漏用一劑該怎麼辦,請詢問你的處方醫師。

選取十一月 7 日星期六的 Peptimes 行事曆:當天的排定劑次清單中,第一劑以紅色標示為「Not taken」,旁邊有更改按鈕,其餘都已記錄。

範例資料。這些用量是示範人員輸入的,並非建議。

行事曆、首頁還是劑次紀錄

  • 首頁(Home):「Today's Doses」:現在到時間的、稍晚的和你已記錄的,最近幾天點一下就能看到。
  • 行事曆(Calendar):任何日期的月、週、日檢視,排定和已記錄的劑次一起顯示。
  • 劑次紀錄(Dose History):你記錄過的每一劑排成清單,由新到舊,可以搜尋,每種化合物都有一個標籤。

如果某種化合物沒有出現在行事曆上

沒有設定排程、手動記錄的化合物,只會出現在你記錄它的那幾天。在「My Protocols」中設定排程,它的劑次就會出現。

Peptimes 首頁顯示「Today's Doses」:一份現在到時間的混合劑,旁邊有「Log」按鈕;今天稍晚還有三劑;已記錄的兩劑;上方是一條星期列。

範例資料。這些用量是示範人員輸入的,並非建議。

行事曆不做什麼

  • 它不會建議排程或用量。一切由你設定:時間和日子從簡單的預設值開始,由你修改,而用量一開始是空白的。
  • 它不會告訴你一劑延遲或漏用時該怎麼辦。
  • 它不會在你 iPhone 內建的「行事曆」App 中加入行程。
  • 將在 iPhone 和 Android 上同時推出。沒有網頁版。

你的紀錄存放在哪裡

你的健康紀錄(包括行事曆上的劑次和排程)存放在你的 iPhone 上,而你的帳號(電子郵件和基本個人資料)由我們的登入服務供應商保存。你的紀錄可能無法轉移到新的 iPhone,所以請先匯出一份副本。請閱讀 Peptimes 如何處理你的資料。

價格與上架時間

即將在 App Store 推出。預計上市價格:$9.99/月或 $69.99/年,含 14 天免費試用。14 天試用結束後,Peptimes 需要訂閱才能使用。查看預計價格。

常見問題

行事曆會告訴我什麼時候該用藥嗎?

不會。它顯示的是你輸入的排程。關於該用什麼、什麼時候用的問題,請諮詢你的處方醫師或合格的臨床醫師。

我可以補記忘了記錄的一劑嗎?

可以。在行事曆上打開那一天補記,或記下你沒有用。回顧你的劑次紀錄有詳細說明。

更多:用藥提醒、每日打卡、如何記得每週的注射日、為看診匯出你的紀錄,以及胜肽追蹤 App、GLP-1 追蹤 App 和 TRT(睪固酮補充療法)追蹤 App 頁面。

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