注射部位追踪器：你在哪里注射过，距今多久
如果你搜索的是注射部位轮换追踪器，下面是 Peptimes 能做的事。它会记录你所记录的每次注射的部位，并在“洞察”的身体图上显示你在哪些部位注射过、距今多久。它不会告诉你下一次注射在哪里，也不会为你规划轮换。在哪里注射、如何注射，由你和你的处方医生决定，并以你所用药物自带的使用说明为准。
你得到的是一份带日期的个人注射记录，可以翻看、对照自己的记忆，也可以带去就诊。
仅限注射类给药途径
只有当给药途径为皮下或肌内时，Peptimes 才会要求填写注射部位。口服、鼻用、舌下或外用不记录部位。你能选择哪些给药途径，取决于你记录的化合物。
部位如何记录
记录一剂注射时，Peptimes 会在选择给药途径后询问部位。从 App 的列表中选择（腹部、大腿、三角肌和臀部的各个区域），或者选择“Other”并输入你自己的描述。
用“Log Dose”记录一剂时，注射必须填写部位，无论日期是哪天。事后记录一剂计划中的剂次时（在主页或日历上的过去某天，或通过“Review All”），部位是选填的：记得的话就加上。没有部位的剂次会显示“Site not recorded”。如果选错了部位，打开该剂次进行编辑即可。
示例数据。这些用量是演示人员输入的，并非建议。
历史记录如何显示
在“洞察”中，“Injection Sites”卡片（“Where you injected”，按你选择的时间范围）显示人体的正面和背面，你记录过的每个部位按你上次记录它距今多久着色。“洞察”顶部的时间范围（“7 days”“30 days”“90 days”或“All”）决定这张卡片统计哪些剂次。
在身体图下方，会列出你在该时间范围内用过的部位，最近的排在最前，每个部位都显示用过几次以及上次使用的时间。如果你在某个部位记录剂次时注明了该部位的反应（疼痛、发红、肿胀或瘙痒），该部位还会显示其中有多少剂次出现了反应。你在每日打卡中记下的反应不计入这里。轻点某个部位即可查看它的剂次。
卡片自己的说明写道：“Doses taken another way, or logged without a site, aren't included.” 只要你在该时间范围内记录过一次带部位的注射，这张卡片就会出现。
Peptimes 不做什么
Peptimes 不会替你挑选部位，不会提醒你重复使用了某个部位，不会规划轮换，也不讲解注射技术。这些问题请咨询你的处方医生，并参阅你药物随附的说明。制药公司提交给 FDA 的药品标签发布在 DailyMed 上，这是 National Library of Medicine（美国国家医学图书馆）提供的一项服务。
为什么要记录部位
部位记录和其他记录一样，是一份日志。它让你可以核对自己做过什么，而不必依赖记忆；如果你或你的处方医生想回顾，它也能提供具体的内容。你的注射记录属于可以导出为 CSV 或 JSON 的内容。Peptimes 不会在服务器上保存你记录的副本，所以请导出你的数据，自己保留一份。导出你的记录指南介绍了方法。想手动记录部位？请看如何记录注射部位日志。
你记录的每一种注射类化合物，Peptimes 都以同样的方式记录部位，无论是 GLP-1 药物、睾酮还是肽类。你的健康记录存储在你的 iPhone 上，也没有广告追踪器。详见 Peptimes 如何处理你的数据。
常见问题
我该如何记录自己的注射部位？
在 Peptimes 中记录每一剂注射，并在选择给药途径后选择部位：腹部、大腿、三角肌或臀部的某个区域，或者选择“Other”并输入你自己的描述。之后，“洞察”会显示一张身体图，标出你在哪些部位注射过、距今多久。这是历史记录，不是关于下一次注射在哪里的建议。
Peptimes 会告诉我下一次用哪个注射部位吗？
不会。Peptimes 显示你在哪些部位注射过、距今多久。它不推荐部位。请咨询你的处方医生，并遵循你药物的使用说明。
口服、外用、鼻用或舌下的剂次可以记录部位吗？
不可以。只有皮下和肌内剂次才会记录注射部位。这些其他给药途径仍然可以作为剂次记录。
如果我忘了选择部位怎么办？
用“Log Dose”记录一剂时，注射必须填写部位，无论日期是哪天。事后记录一剂计划中的剂次时，部位是选填的，没有部位的剂次会显示“Site not recorded”。你之后可以编辑该剂次，补上部位。
身体图能显示多久以前的记录？
它跟随你在“洞察”顶部选择的时间范围：“7 days”“30 days”“90 days”或“All”。
Peptimes 已经上架 App Store 了吗？
还没有。它即将同时登陆 App Store 和 Google Play。