在資料庫中

非那雄胺、度他雄胺和米諾地爾各是資料庫中的一個項目,你可以把它們加入「My Protocols」,像其他項目一樣記錄。每個項目的頁面都帶有「FDA Approved」標籤,也都提供口服和外用兩種給藥途徑,並附有 App 自己對這些途徑的說明:

  • Finasteride: 口服;外用在美國只有調製產品
  • Dutasteride: 口服;外用仍在試驗中,未經核准
  • Minoxidil: 外用和口服

標籤依 App 資料庫中的紀錄顯示,而 App 本身也說明它的資訊可能不完整、過時或有誤。標籤描述的是資料庫中的項目。它不是建議,也無法描述你手上的特定產品,因為核准屬於特定的產品、給藥途徑和用途。要查詢某項產品目前的狀態,請見如何解讀 FDA 狀態,並向你的處方醫師或藥師確認你自己產品的詳細資訊。

你的排程和提醒

在「My Protocols」中,你設定自己原本就遵循的排程:每週哪幾天或每隔幾天一劑、一天中的時間,以及開始日期。接著首頁(Home)會顯示「Today's Doses」:現在到時間的、今天稍早或稍晚的,以及你已記錄的。Peptimes 不會建議排程或用量,也不會更改你的排程或用量。一切由你設定:時間和日子從簡單的預設值開始,由你修改,而用量一開始是空白的。如果你不想設定排程,也可以在每次用藥時手動記錄。

在找到 Peptimes 之前就已經開始了?把開始日期設在最多 6 個月前,再確認你已經用過的劑次,想要的話可以一次全部確認。

提醒會以 iPhone 通知的形式送達,每一劑一個,在用藥時間或提前設定的分鐘數。標準提醒會顯示藥物和用量,點一下就會打開「Log a Dose」。如果某一劑還沒記錄,會收到「Not logged」後續提醒,標準設定是用藥時間 2 小時後;你可以更改或關閉它。隱私提醒(包括後續提醒)不會顯示藥物或用量,只會顯示「You have a reminder」和「Open the app to see it.」

Peptimes 的通知設定:提醒已開啟;劑次提醒在用藥時間,或提前 5、10、15 或 30 分鐘,或自訂時間;某一劑沒有記錄時會再提醒一次,這裡設為 2 小時後;每日打卡提醒在晚上 8:00;以及藥瓶提醒的開頭。

每一劑記錄什麼

記錄一劑時,Peptimes 會詢問:

  • 你用的用量
  • 日期和時間
  • 給藥途徑:口服或外用
  • 你的感受,想加就加,以評分和備註記錄

每個用量都來自你:記錄時輸入,或取自你設定的排程。Peptimes 不會建議用量。口服和外用的劑次絕不會帶著注射部位。

行事曆和劑次紀錄

行事曆(Calendar)以月、週、日檢視顯示你排定和已記錄的劑次。打開過去的某一天,可以補記忘了記錄的一劑,或標示你沒有用的一劑。「I didn't take it」會告訴 Peptimes 你略過了這一劑,這和還沒有紀錄的劑次不同。漏用一劑對你有什麼影響,請詢問你的處方醫師或藥師;Peptimes 無法提供建議。

劑次紀錄(Dose History)由新到舊列出你記錄過的每一劑。可以用名稱搜尋,或點一下某種藥物只看它的劑次,並看到根據你自己的紀錄算出的摘要列:你記錄了幾劑、最後一劑是什麼時候。它是從你過去的紀錄算出來的,不是目標。

每日打卡

每日打卡是當天的一則簡短紀錄。你可以為精神、心情和睡眠評分,寫備註,並記錄飲水和步數等其他項目。「洞察」(Insights)會呈現你自己的評分隨時間的變化。Peptimes 不會解讀其中任何內容。它是你輸入內容的紀錄,給你自己和你的臨床醫師參考。

為看診匯出

把你的紀錄匯出成 CSV 或 JSON,留給自己或帶去看診。Peptimes 不會在伺服器上保存你紀錄的副本,所以請匯出你的資料,自己留一份。匯出你的紀錄指南會一步步說明,並介紹每個檔案包含的內容。

Peptimes 的「Export My Data」畫面:列出匯出包含的內容,例如注射紀錄、每日打卡、體重歷史紀錄和身體圍度、藥瓶庫存、你的排程,以及你標示為未使用的劑次;下方有一個匯出成 JSON 的按鈕和一個匯出成 CSV 的按鈕。

你的紀錄存放在哪裡

你的健康紀錄存放在你的 iPhone 上。你的紀錄可能無法轉移到新的 iPhone,所以請先匯出一份副本。你的帳號(電子郵件和基本個人資料)由我們的登入服務供應商保存,註冊時使用電子郵件。App 沒有分析工具,也沒有廣告追蹤工具。Peptimes 如何處理你的資料有詳細說明。

價格與上架時間

即將在 App Store 推出。預計上市價格:$9.99/月或 $69.99/年,含 14 天免費試用。14 天試用結束後,Peptimes 需要訂閱才能使用。查看預計價格。

常見問題

Peptimes 會告訴我該用多少或什麼時候用嗎?

不會。你輸入自己原本就遵循的用量和排程,Peptimes 從不建議任何用量。這兩方面的問題,請詢問你的處方醫師或藥師。

除了錠劑,我也可以記錄外用劑型嗎?

可以。這幾個資料庫項目都提供口服和外用兩種給藥途徑,Peptimes 會記錄你選擇的那一種。非那雄胺的外用劑型在美國只有調製產品;度他雄胺的外用劑型仍在試驗中,未經核准。這兩種途徑都不會詢問注射部位。

我可以在 Peptimes 中追蹤其他化合物嗎?

可以。Peptimes 是一款追蹤器,用來記錄你已在使用的胜肽、GLP-1 藥物、睪固酮和其他化合物。請見胜肽追蹤 App 頁面。

我可以把紀錄給我的臨床醫師看嗎?

可以。把紀錄匯出成 CSV 或 JSON,再傳送檔案。Peptimes 不會產生 PDF 報告。

Peptimes 已經在 App Store 上架了嗎?

還沒有。它即將同時在 App Store 和 Google Play 推出。沒有網頁版。

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