Enjeksiyon bölgesi takibi: nereye ve ne kadar yakın zamanda enjeksiyon yaptığınız
Bir enjeksiyon bölgesi rotasyon takip uygulaması aradıysanız, Peptimes'ın yaptığı şu: kaydettiğiniz her enjeksiyonun bölgesini kaydeder ve İçgörüler'deki bir vücut haritasında nereye ve ne kadar yakın zamanda enjeksiyon yaptığınızı gösterir. Bir sonraki enjeksiyonu nereye yapacağınızı söylemez ve sizin için bir rotasyon planlamaz. Nereye ve nasıl enjeksiyon yapılacağı sizinle reçetenizi yazan hekim arasındadır; ilacınızın kendi kullanım talimatları da buna dahildir.
Elinize geçen, kendi enjeksiyonlarınızın tarihli bir kaydıdır: içinde gezinebilir, hafızanızla karşılaştırabilir ve bir randevuya götürebilirsiniz.
Yalnızca enjeksiyonla uygulanan yollar
Peptimes enjeksiyon bölgesini yalnızca uygulama yolu deri altı veya kas içi olduğunda sorar. Ağızdan, burundan, dil altı veya cilde kullanımda bölge kaydedilmez. Hangi yolları seçebileceğiniz, kaydettiğiniz bileşiğe bağlıdır.
Bölge nasıl kaydedilir
Enjeksiyonla uygulanan bir dozu kaydettiğinizde Peptimes, uygulama yolundan sonra bölgeyi sorar. Uygulamanın listesinden seçin (karın, uyluk, deltoid ve kalça bölgeleri) ya da “Other”ı seçip kendi tanımınızı yazın.
Bir dozu “Log Dose” ile kaydettiğinizde, tarih ne olursa olsun bir enjeksiyon için bölge gerekir. Planlanmış bir dozu sonradan kaydettiğinizde (Ana Sayfa'da veya Takvim'de geçmiş bir gün ya da “Review All”) bölge isteğe bağlıdır: hatırlıyorsanız ekleyin. Bölgesi olmayan bir doz “Site not recorded” gösterir. Yanlış bölgeyi seçtiyseniz dozu açıp düzenleyin.
Örnek veriler. Miktarlar bir demo kullanıcısının girdiği değerlerdir, tavsiye değildir.
Geçmiş nasıl görünür
İçgörüler'de “Injection Sites” kartı (“Where you injected”, seçtiğiniz zaman aralığı için) bir vücudun önden ve arkadan görünümünü gösterir; kaydettiğiniz her bölge, en son ne kadar önce kaydettiğinize göre renklendirilir. İçgörüler'in üstündeki zaman aralığı (“7 days”, “30 days”, “90 days” veya “All”), kartın hangi dozları saydığını belirler.
Haritanın altında, o aralıkta kullandığınız bölgeler en yeniden başlayarak listelenir; her birinde kaç kez kullandığınız ve en son ne zaman kullandığınız yer alır. Bir bölgeye doz kaydederken orada bir reaksiyon not ettiyseniz (ağrı, kızarıklık, şişlik veya kaşıntı), bölge kaç dozunda reaksiyon olduğunu da gösterir. Günlük durum kaydında not ettiğiniz reaksiyonlar burada sayılmaz. Dozlarını görmek için bir bölgeye dokunun.
Kartın kendi notu şöyle der: “Doses taken another way, or logged without a site, aren't included.” Kart, aralıkta bölgesiyle birlikte bir enjeksiyon kaydettiğinizde görünür.
Peptimes'ın yapmadıkları
Peptimes sizin için bölge seçmez, bir bölgeyi yeniden kullanma konusunda uyarmaz, rotasyon planlamaz ve enjeksiyon tekniğini anlatmaz. Bu sorular reçetenizi yazan hekime ve ilacınızla birlikte gelen talimatlara aittir. Şirketlerin FDA'ya sunduğu ilaç etiketleri, National Library of Medicine'in bir hizmeti olan DailyMed'de yayımlanır.
Bölgelerin kaydını neden tutmalı
Bölge geçmişi de diğerleri gibi bir kayıttır. Hafızanıza güvenmek yerine ne yaptığınızı kontrol etmenizi sağlar ve ikinizden biri isterse reçetenizi yazan hekimle birlikte geriye dönüp bakabileceğiniz somut bir şey sunar. Enjeksiyon kayıtlarınız, CSV veya JSON olarak dışa aktarabileceklerinizin bir parçasıdır. Peptimes kayıtlarınızın bir kopyasını sunucularında tutmaz, bu yüzden bir kopyanız olsun istiyorsanız verilerinizi dışa aktarın. Kayıtlarınızı dışa aktarma rehberi nasıl yapılacağını gösterir. Bölge kaydını elle mi tutuyorsunuz? Enjeksiyon bölgesi kaydı nasıl tutulur rehberine bakın.
Peptimes, kaydettiğiniz enjeksiyonla uygulanan her bileşik için bölgeleri aynı şekilde kaydeder; ister bir GLP-1 ilacı, ister testosteron, ister bir peptit olsun. Sağlık kayıtlarınız iPhone'unuzda saklanır ve reklam izleyicisi yoktur. Ayrıntılar Peptimes verilerinizi nasıl ele alır sayfasında.
SSS
Enjeksiyon bölgelerimi nasıl takip ederim?
Enjeksiyonla uygulanan her dozu Peptimes'ta kaydedin ve uygulama yolundan sonra bölgeyi seçin: karın, uyluk, deltoid veya kalça bölgelerinden biri ya da kendi tanımınızla “Other”. İçgörüler ardından nereye ve ne kadar yakın zamanda enjeksiyon yaptığınızı gösteren bir vücut haritası sunar. Bu bir geçmiştir; bir sonraki enjeksiyonun nereye yapılacağına dair bir öneri değildir.
Peptimes bir sonraki enjeksiyonda hangi bölgeyi kullanacağımı söyler mi?
Hayır. Peptimes nereye ve ne kadar yakın zamanda enjeksiyon yaptığınızı gösterir. Bölge önermez. Reçetenizi yazan hekime sorun ve ilacınızın kullanım talimatlarına uyun.
Ağızdan, cilde, burundan veya dil altı dozlar için bölge takip edebilir miyim?
Hayır. Enjeksiyon bölgeleri yalnızca deri altı ve kas içi dozlar için kaydedilir. Bu diğer yolları yine de doz olarak kaydedebilirsiniz.
Bölge seçmeyi unuttuysam ne olur?
Bir dozu “Log Dose” ile kaydettiğinizde, tarih ne olursa olsun bir enjeksiyon için bölge gerekir. Planlanmış bir dozu sonradan kaydettiğinizde bölge isteğe bağlıdır ve bölgesi olmayan bir doz “Site not recorded” gösterir. Bölgeyi eklemek için dozu daha sonra düzenleyebilirsiniz.
Vücut haritası ne kadar geriye gider?
İçgörüler'in üstünde seçtiğiniz zaman aralığını izler: “7 days”, “30 days”, “90 days” veya “All”.
Peptimes App Store'da mı?
Henüz değil. Çok yakında App Store'da ve Google Play'de, aynı anda.