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mg、mcg、mL 和 IU：每个单位衡量什么

标签、处方和剂次记录中会用到四个单位，它们写在纸上看起来很像，衡量的却是不同的东西。mg 和 mcg 衡量质量。mL 衡量体积。IU 衡量生物活性。把它们弄混，写下的用量就可能和本意相差甚远。

本指南解释每个单位衡量什么、为什么不能互相替换，以及如何让你自己的记录清晰明了。它只讲单位：不提供剂量，也不教你如何配制任何东西。任何用量都请与你的药剂师或处方医生确认。

一览

衡量什么换算关系
mg（毫克）质量1 mg = 1,000 mcg，1,000 mg = 1 g
mcg（微克）质量1 mcg = 0.001 mg
mL（毫升）体积1 mL = 1 cc（立方厘米），1,000 mL = 1 L
IU（国际单位）生物活性，针对每种物质分别定义与 mg、mcg 或 mL 之间没有固定的换算关系
胰岛素注射器上的“单位”体积刻度在 U-100 注射器上，100 个单位 = 1 mL

mg 和 mcg：同一种量，两种大小

毫克和微克都衡量质量：某种物质有多少。它们的前缀是标准的公制前缀。美国负责计量标准的机构 NIST 将“毫”定义为千分之一，“微”定义为百万分之一。一毫克是一克的千分之一，一微克是一克的百万分之一，所以 1 mg = 1,000 mcg。

两者之间的换算只是把小数点移动三位。这也让人很容易差出 1,000 倍。FDA 警告说，把“mcg”或“µg”误读为“mg”意味着 1,000 倍的过量；它的标签指南还指出，根本不应使用 µg 这个符号，因为它曾被误认为 mg。FDA 认为合适的缩写是 mcg。

mL：多少液体，而不是多少药物

毫升衡量体积。NIST 将毫升定义为立方厘米的另一个名称，所以 1 mL 和 1 cc 是一样的。有些注射器和较早的说明使用 cc。

体积告诉你有多少液体，而不是其中含有多少活性成分。把一勺糖搅进一杯水里，再把一勺糖搅进满满一壶水里：从两者各喝一口，含糖量大不相同。任何液体药物都是如此。

浓度把质量和体积联系起来

要从质量（mg 或 mcg）换算到体积（mL），或者反过来，你还需要一个数字：浓度，也就是每 mL 中活性成分的量。它以比值的形式书写，例如 mg/mL 或 units/mL。

浓度属于特定的产品，印在标签上。FDA 的标签指南指出，小容量注射产品应先标明整个容器中的含量，再在括号中标明每 mL 的含量。胰岛素标签以每 mL 的单位数标明，形式为“100 units/mL (U-100)”。

由此可以得出三点：

  • 不存在通用的 mg 到 mL 换算。没有你的产品标明的浓度，任何答案都只是猜测。同一种成分可能有不止一种浓度：例如 FDA 指出，有些胰岛素注射笔是 100 units/mL，另一些是 200 units/mL。
  • 读标签上的两个数字。FDA 描述过这样的差错：有人看到了每 mL 的含量，却漏看了容器中的总量。
  • 书写时把 mg 和 mL 分清。FDA 与美国安全用药规范研究所（Institute for Safe Medication Practices）的一份演示文稿描述了本应写 mg 却以 mL 录入的处方。

处方药标签上的规格写在哪里，请看如何阅读 FDA 药品标签。

IU：生物活性，逐种物质定义

国际单位不衡量质量或体积。它衡量的是生物活性。WHO 制定国际标准品（International Standards），即生物物质的实物参比制剂，并为其中一些指定以国际单位表示的效价值。每种物质的 IU 都是相对于它自己的参比标准品定义的。

这就是 IU 和 mg 之间没有单一换算关系的原因。一种物质的一个 IU，与另一种物质的一个 IU 或任何固定的质量之间，都没有固定的关系。即使是同一种营养素，换算也可能取决于其形式：NIH 膳食补充剂办公室（Office of Dietary Supplements）针对维生素 A 的不同形式给出了不同的 IU 换算，并指出只有知道是哪种形式时才能换算。FDA 也已将食品和补充剂标签上维生素 A、D 和 E 的单位从 IU 改为 mcg 或 mg。

这个缩写本身也会引起麻烦。FDA 的标签指南指出，标签上不应使用“IU”，因为它曾与 IV（静脉注射）混淆。

注射器上的“单位”是体积刻度，不是 IU

胰岛素注射器以“单位”标刻度，很多混淆正是从这里开始的。这些刻度衡量的是液体。它们是按某一种浓度的胰岛素来标定的：U-100 注射器是为 100 units/mL 的胰岛素制造的，所以它完整的 100 个单位刻度容纳 1 mL，每个单位刻度是一百分之一 mL。U-100 胰岛素的标签注明只能与 U-100 注射器配合使用。

  • 只有与对应的胰岛素一起使用时，这些刻度才表示胰岛素的单位数。对于任何其他液体，“单位”刻度只是一个体积。它说明不了里面所含物质的 mg、mcg 或 IU。
  • 刻度各不相同。标为 U-500（500 units/mL）的更高浓度胰岛素，其药瓶的标签注明只能与 U-500 注射器配合使用。同一份 FDA 演示文稿描述了将 U-100 注射器用于高浓度胰岛素时发生的差错。
  • 注射器的“单位”和 IU 只是共用一个词，除此之外毫无关系。

检查你的注射器或其包装上印的刻度。如果不确定你用的是哪一种，请问你的药剂师。

让你自己的记录清晰明了

  • 每次都写上单位，完全按照处方或标签上的写法。没有单位的数字，日后无法核对。
  • 写“mcg”，不要写“µg”，这样就不会被读成 mg。
  • 小数点前补零，末尾不加零：写 0.1，不写 .1；写 1，不写 1.0。FDA 要求标签这样写，因为漏看一个小数点，数字就会变成原来的 10 倍或十分之一。
  • 在记录旁记下你所用产品上印的浓度，新一批药品的浓度不同时也要记下。
  • 如果两个数字不一致，例如你的处方、标签和你的笔记之间，在依据其中任何一个之前，请先向你的药剂师或处方医生核实。

如果你保存纸质记录，可打印的记录表有一栏用来填写用量和单位，按处方或标签上的写法填写。

常见问题

1 mg 等于多少 mcg？

1,000。从 mg 换算到 mcg，乘以 1,000。从 mcg 换算到 mg，除以 1,000。

我可以把 IU 换算成 mg 吗？

没有一个通用公式可以做到。每种物质的 IU 是分别定义的，有些换算还取决于物质的形式。关于具体的产品，请问你的药剂师。

1 cc 和 1 mL 一样吗？

一样。NIST 将毫升定义为立方厘米的另一个名称。

Peptimes 中的单位

Peptimes 以你选择的单位记录每一剂：mg 或 mcg（以 IU 计量的化合物则为 IU）。它不以 mL 或注射器单位记录剂次，也从不把 IU 换算成 mg 或 mcg。 保存前，请检查显示的单位是否与你的标签一致；如果你切换了单位，请再次检查数字。你可以以 CSV 或 JSON 导出你的记录，和你的处方医生一起核对。Peptimes 从不建议任何用量。

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