mg, mcg, mL und IU: was jede Einheit misst
Etiketten, Rezepte und Dosisprotokolle verwenden vier Einheiten, die auf dem Papier ähnlich aussehen, aber Verschiedenes messen. mg und mcg messen Masse. mL misst Volumen. IU (internationale Einheit, im Deutschen auch IE) misst biologische Aktivität. Wer sie verwechselt, schreibt schnell eine Menge auf, die etwas ganz anderes bedeutet als gemeint.
Dieser Ratgeber erklärt, was jede Einheit misst, warum du keine gegen eine andere tauschen kannst und wie deine eigenen Aufzeichnungen eindeutig bleiben. Er erklärt nur Einheiten: Er nennt keine Dosen und sagt dir nicht, wie du etwas zubereitest. Lass dir jede Menge von deiner Apotheke oder deiner verschreibenden Ärztin oder deinem verschreibenden Arzt bestätigen.
Auf einen Blick
| Was sie misst | Wie sie zusammenhängen | |
|---|---|---|
| mg (Milligramm) | Masse | 1 mg = 1,000 mcg, und 1,000 mg = 1 g |
| mcg (Mikrogramm) | Masse | 1 mcg = 0.001 mg |
| mL (Milliliter) | Volumen | 1 mL = 1 cc (Kubikzentimeter), und 1,000 mL = 1 L |
| IU (internationale Einheit) | Biologische Aktivität, für jede Substanz eigens festgelegt | Keine feste Umrechnung in mg, mcg oder mL |
| „Units“ auf einer Insulinspritze | Volumenmarkierungen | Auf einer U-100-Spritze gilt: 100 units = 1 mL |
mg und mcg: dasselbe in zwei Größen
Milligramm und Mikrogramm messen beide Masse: wie viel von einer Substanz vorhanden ist. Ihre Vorsilben sind normale metrische. Das NIST, die US-Behörde für Messstandards, legt milli als ein Tausendstel und mikro als ein Millionstel fest. Ein Milligramm ist ein Tausendstel Gramm, ein Mikrogramm ein Millionstel Gramm, und deshalb gilt 1 mg = 1,000 mcg.
Beim Umrechnen verschiebt sich nur das Dezimalzeichen um drei Stellen. Dadurch liegt man aber auch leicht um den Faktor 1,000 daneben. Die FDA warnt, dass „mcg“ oder „µg“, als „mg“ gelesen, eine 1,000-fache Überdosis bedeutet, und ihre Leitlinie zur Kennzeichnung sagt, dass das Zeichen µg gar nicht verwendet werden sollte, weil es schon mit mg verwechselt wurde. Die Abkürzung mcg ist die, die die FDA als angemessen bezeichnet.
mL: wie viel Flüssigkeit, nicht wie viel Medikament
Ein Milliliter misst Volumen. Das NIST legt den Milliliter als anderen Namen für den Kubikzentimeter fest, also sind 1 mL und 1 cc dasselbe. Manche Spritzen und ältere Anleitungen verwenden cc.
Ein Volumen sagt dir, wie viel Flüssigkeit da ist, nicht wie viel Wirkstoff darin steckt. Rühr einen Löffel Zucker in ein Glas Wasser und einen weiteren in einen vollen Krug: Ein Schluck aus jedem enthält eine ganz andere Menge Zucker. Dasselbe gilt für jedes flüssige Medikament.
Die Konzentration verbindet Masse und Volumen
Um von einer Masse (mg oder mcg) zu einem Volumen (mL) zu kommen oder zurück, brauchst du noch eine Zahl: die Konzentration, also die Menge Wirkstoff in jedem mL. Sie wird als Verhältnis geschrieben, etwa mg/mL oder units/mL.
Die Konzentration gehört zu einem bestimmten Produkt und steht auf dem Etikett. Die Leitlinie der FDA zur Kennzeichnung sagt, dass injizierbare Produkte mit kleinem Volumen ihre Stärke als Menge im ganzen Behältnis angeben sollen, gefolgt von der Menge pro mL in Klammern. Insulinetiketten geben Einheiten pro mL an, in der Form „100 units/mL (U-100)“.
Daraus folgen drei Dinge:
- Es gibt keine allgemeine Umrechnung von mg in mL. Ohne die angegebene Konzentration deines Produkts ist jede Antwort geraten. Derselbe Wirkstoff kann in mehr als einer Konzentration vorkommen: Die FDA weist zum Beispiel darauf hin, dass manche Insulinpens 100 units/mL enthalten und andere 200 units/mL.
- Lies beide Zahlen auf dem Etikett. Die FDA beschreibt Fehler, bei denen jemand die Menge pro mL gesehen und die Gesamtmenge im Behältnis übersehen hat.
- Halte mg und mL beim Schreiben auseinander. Eine Präsentation der FDA mit dem Institute for Safe Medication Practices beschreibt Rezepte, die in mL eingegeben wurden, obwohl mg gemeint war.
Wo die Stärke auf dem Etikett eines verschreibungspflichtigen Medikaments steht, liest du in Wie du eine Arzneimittelinformation der FDA liest.
IU: biologische Aktivität, Substanz für Substanz festgelegt
Eine internationale Einheit misst weder Masse noch Volumen. Sie misst biologische Aktivität. Die WHO legt internationale Standards fest, physische Referenzpräparate für biologische Substanzen, und ordnet manchen davon einen Wirksamkeitswert in internationalen Einheiten zu. Die IU jeder Substanz ist anhand ihres eigenen Referenzstandards festgelegt.
Deshalb gibt es keine einheitliche Umrechnung zwischen IU und mg. Eine IU einer Substanz steht in keinem festen Verhältnis zu einer IU einer anderen oder zu einer bestimmten Masse. Selbst innerhalb eines Nährstoffs kann die Umrechnung von der Form abhängen: Das Office of Dietary Supplements der NIH nennt für verschiedene Formen von Vitamin A verschiedene IU-Umrechnungen und sagt, dass eine Umrechnung nur möglich ist, wenn man die Form kennt. Die FDA hat außerdem die Etiketten von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln für die Vitamine A, D und E von IU auf mcg oder mg umgestellt.
Die Abkürzung macht eigene Probleme. Die Leitlinie der FDA zur Kennzeichnung sagt, dass „IU“ nicht auf Etiketten verwendet werden sollte, weil es mit IV (intravenös) verwechselt wurde.
„Units“ auf Spritzen sind Volumenmarkierungen, keine IU
Insulinspritzen sind in „units“ markiert, und hier beginnt viel Verwirrung. Die Markierungen messen Flüssigkeit. Sie sind auf Insulin einer bestimmten Konzentration abgestimmt: Eine U-100-Spritze ist für Insulin mit 100 units/mL gemacht, also fasst ihre volle Skala von 100 Einheiten 1 mL, und jede Einheitsmarkierung ist ein Hundertstel mL. U-100-Insulin ist zur Verwendung nur mit einer U-100-Spritze gekennzeichnet.
- Die Markierungen zählen Insulineinheiten nur bei dem Insulin, für das sie gemacht sind. Bei jeder anderen Flüssigkeit ist eine „unit“-Markierung nur ein Volumen. Sie sagt nichts über mg, mcg oder IU dessen, was darin ist.
- Skalen unterscheiden sich. Das Fläschchen eines konzentrierteren Insulins mit der Kennzeichnung U-500 (500 units/mL) ist zur Verwendung nur mit einer U-500-Spritze gekennzeichnet. Dieselbe Präsentation der FDA beschreibt Fehler, bei denen eine U-100-Spritze mit einem konzentrierten Insulin verwendet wurde.
- Einheiten auf Spritzen und IU teilen sich ein Wort und sonst nichts.
Prüfe die Skala, die auf deiner Spritze oder ihrer Verpackung steht. Wenn du nicht sicher bist, welche du hast, frag in deiner Apotheke.
Halte deine eigenen Aufzeichnungen eindeutig
- Schreib jedes Mal die Einheit dazu, genau so, wie sie auf deinem Rezept oder Etikett steht. Eine Zahl ohne Einheit lässt sich später nicht prüfen.
- Schreib „mcg“, nicht „µg“, damit es nicht als mg gelesen werden kann.
- Verwende eine führende Null und keine Null am Ende: 0.1, nicht .1, und 1, nicht 1.0. Die FDA verlangt das auf Etiketten, weil ein übersehenes Dezimalzeichen eine Zahl 10-mal größer oder kleiner macht.
- Notiere die Konzentration, die auf dem Produkt steht, das du verwendest, zu deinen Aufzeichnungen, und notiere, wenn eine neue Lieferung eine andere zeigt.
- Wenn zwei Zahlen nicht übereinstimmen, zum Beispiel dein Rezept, das Etikett und deine Notizen, kläre das mit deiner Apotheke oder deiner verschreibenden Ärztin oder deinem verschreibenden Arzt, bevor du dich auf eine davon verlässt.
Wenn du deine Aufzeichnungen auf Papier führst, haben die Protokolle zum Ausdrucken eine Spalte für Menge und Einheit, so wie sie auf deinem Rezept oder Etikett stehen.
Häufige Fragen
Wie viele mcg sind 1 mg?
1,000. Von mg zu mcg multiplizierst du mit 1,000. Von mcg zu mg teilst du durch 1,000.
Kann ich IU in mg umrechnen?
Nicht mit einer einzigen Formel. Die IU jeder Substanz ist eigens festgelegt, und manche Umrechnungen hängen von der Form der Substanz ab. Frag in deiner Apotheke nach einem bestimmten Produkt.
Ist 1 cc dasselbe wie 1 mL?
Ja. Das NIST legt den Milliliter als anderen Namen für den Kubikzentimeter fest.
Einheiten in Peptimes
Peptimes speichert jede Dosis in der Einheit, die du wählst: mg oder mcg (IU, wo ein Wirkstoff darin dosiert wird). Es erfasst keine Dosen in mL oder Spritzeneinheiten, und es rechnet IU nie in mg oder mcg um. Prüfe vor dem Speichern, ob die angezeigte Einheit die auf deinem Etikett ist, und prüfe die Zahl noch einmal, wenn du die Einheit wechselst. Du kannst deine Daten als CSV oder JSON exportieren, um sie mit deiner verschreibenden Ärztin oder deinem verschreibenden Arzt durchzugehen. Peptimes schlägt nie eine Menge vor.
Quellen
- NIST, „Metric (SI) Prefixes“ (zuletzt aktualisiert am 13. August 2025), geprüft am 25. Oktober 2026: milli (m) ist ein Tausendstel (10⁻³) und mikro (µ) ein Millionstel (10⁻⁶), also gilt 1 mg = 1,000 mcg.
- NIST, „SI Units: Mass“ (zuletzt aktualisiert am 9. Dezember 2025), geprüft am 25. Oktober 2026: Masse ist, wie viel Materie etwas enthält; 1 g = 1,000 mg.
- NIST, „SI Units: Volume“ (zuletzt aktualisiert am 2. März 2026), geprüft am 25. Oktober 2026: Der Milliliter ist ein besonderer Name für den Kubikzentimeter (1 cm³ = 1 mL); der Liter und sein Zeichen L.
- FDA, „Safety Considerations for Container Labels and Carton Labeling Design to Minimize Medication Errors“, Guidance for Industry (Mai 2022), geprüft am 25. Oktober 2026: µg mit mg verwechselt und mcg als angemessene Abkürzung; IU mit dem intravenösen Verabreichungsweg verwechselt; Stärke von Injektionen mit kleinem Volumen pro Gesamtvolumen, dann pro mL angegeben; Fehler, wenn der Wert pro mL gesehen und die Gesamtmenge übersehen wurde; Insulinstärke in Einheiten pro mL, „100 units/mL (U-100)“; führende und nachgestellte Nullen.
- FDA Center for Veterinary Medicine, „A Microgram of Prevention is Worth a Milligram of Cure: Preventing Medication Errors in Animals“ (Inhalt aktuell zum 05/21/2024), geprüft am 25. Oktober 2026: mcg oder µg, mit mg verwechselt, ergibt eine 1,000-fache Überdosis; Fehler durch nachgestellte Nullen und fehlende führende Nullen.
- FDA, Folien von Drug Topics, „How to Avoid Medication Errors with Pen Injectors“ (FDA und ISMP), geprüft am 25. Oktober 2026: Manche Insulinpens gibt es mit 100 units/mL und andere mit 200 units/mL; eine U-100-Spritze mit einem konzentrierten Insulin verwendet; Rezepte in mL eingegeben, obwohl mg gemeint war.
- WHO, „Providing international biological reference standards“, geprüft am 25. Oktober 2026: Internationale Standards der WHO sind physische Referenzpräparate zum Messen biologischer Aktivität; manchen ist ein Wirksamkeitswert in internationalen Einheiten zugeordnet.
- NIH Office of Dietary Supplements, „Vitamin A and Carotenoids: Health Professional Fact Sheet“ (aktualisiert am 10. März 2025), geprüft am 25. Oktober 2026: IU-Umrechnungen unterscheiden sich je nach Form von Vitamin A und sind nur möglich, wenn die Form bekannt ist.
- FDA, „FDA Provides Guidance for Industry to Convert Units of Measure for Certain Nutrients on Nutrition and Supplement Facts Labels“ (15. August 2019), geprüft am 25. Oktober 2026: Etiketten geben die Vitamine A und D in mcg statt IU an und Vitamin E in mg.
- DailyMed (NLM, NIH), Fachinformation und Umverpackung einer Humaninsulin-Injektion, 100 units/mL (aktualisiert am 16. Juni 2026), geprüft am 25. Oktober 2026: „100 units per mL (U-100)“; „Use only with a U-100 syringe“.
- DailyMed (NLM, NIH), Fachinformation und Umverpackung einer konzentrierten Humaninsulin-Injektion, 500 units/mL (aktualisiert am 1. Juli 2026), geprüft am 25. Oktober 2026: „500 units/mL (U-500)“; laut Umverpackung des Fläschchens nur mit einer U-500-Spritze zu verwenden.
- Peptimes Hilfe-Center, „Dose amounts and units: mg, mcg and IU“, geprüft am 25. Oktober 2026: die Einheiten, die Peptimes speichert; die Einheit vor dem Speichern prüfen.