体のサイズの記録: 体重、ウエスト、ヒップ、胸囲など

体重の履歴

体重は毎日のチェックインでポンドまたはキログラムで入力し、インサイトでは記録した体重を、選んだ期間の体重の推移として表示します。知っておきたいルールが二つあります:

• 体重は一日に一つ。チェックインは一日に何度でもできますが、同じ日に体重を再度入力すると、最新のものが残ります。
• 体重は今日の分です。過去の日の体重を入力することはできません。

Peptimesにヘルスケア(Apple Health)からの読み取りを許可すると、そこに保存された体重(たとえば接続した体重計によるもの)が、このiPhoneの体重の一覧に加わります。Peptimesは読み取るだけで、ヘルスケアには何も書き込みません。

二つの記録を比べられるかどうかは、体重の量り方で決まります。量り方は毎回同じ条件で体重を量る方法で説明しています。

記録を持ち出す

体重や体のサイズを含むあなたの健康記録はiPhoneに保存され、アカウント(メールアドレスと基本的なプロフィール)はサインインサービスの提供元が管理します。記録は新しいiPhoneに移らない場合があるので、先にコピーを書き出しておいてください。

記録はCSVまたはJSONで書き出せます。自分用にも、診察用にも。値は、保存されているメートル法の値の横に、あなたの単位でも表示されます。何をどう送るかは診察のための記録の書き出しで説明しています。そのほかはPeptimesのデータの取り扱いをご覧ください。