複数の化合物、投与経路、スケジュールに対応したペプチドトラッカーアプリ

ペプチドの注射記録: 各記録に入るもの

投与を記録するたびに、次のことを記録できます:

• 化合物ごとに、使った量。入力するのはあなたです。Peptimesが量を提案することは決してありません。
• 投与経路: どのように使ったか。
• 注射の場合は、注射部位。
• 書き留めたい場合は、体調。

予定していて使わなかった投与は、代わりに未投与として記録できます。Peptimesはこれを、まだ記録のない投与とは区別して残します。

複数の化合物を同時に使った場合は、まとめて記録できます。Peptimesは、あなたが入力した内容を記録します。

ペプチドのスケジュールは、あなたが設定

マイプロトコルで、記録する化合物ごとにスケジュールを設定します: 一日の時刻、曜日、開始日。すでに続けているスケジュールを入力してください。Peptimesはそれをホームとカレンダーに表示してリマインダーを送りますが、量や時刻を選んだり、確認したり、変えたりはしません。

一回の注射で複数の化合物を使う場合は、ブレンドとして設定できます。化合物を選んで量を入力し、自分でつくります。Peptimesにあらかじめ用意されたブレンドはありません。ブレンドは一件として記録されます。

スケジュールは一時停止して、あとで再開できます。一時停止中はそのリマインダーはなく、予定の投与もありません。スケジュールと過去の投与はそのまま残ります。

ライブラリにないもの

ライブラリにないものは、自分の化合物として追加して記録できます。名前を付け、mg、mcg、IUから選びます。「Log a Dose」、マイプロトコル、「Vial Inventory」、またはプロフィールから「My Compounds」を開いて追加できます。

銀色のタイルと「Custom」タグ付きで表示されます。Peptimesはそれについての情報を持っていないため、ライブラリのページも推定量もありません。使い始めるまでは名前や単位を変更でき、どのプロトコルでも使われなくなれば「My Compounds」で削除できます。今のところブレンドには含められません。また、ライブラリにすでにある場合は、Peptimesがその項目を案内します。

記録を振り返る

• ホームには「Today’s Doses」が表示されます: 今が予定のもの、今日これまでの分、このあと予定のもの、明日の投与、そしてすでに記録したもの。週のカレンダー帯から別の日を開け、過去の日を確認して、そのとき記録しなかった投与を記録できます。「Log all」で複数の投与を一度に記録できます。
• カレンダーには月・週・日の表示があり、過去の日の投与を記録したり回答したりできます。
• 投与履歴は、記録したすべての投与を新しい順に一覧表示します。名前で検索するか、チップをタップして一つの化合物の投与を表示します。化合物を選ぶと、概要の行にその化合物を何件記録したか、最後の投与の日付、投与どうしの平均の間隔が表示されます。
• インサイトは、記録した内容をもとに表示します: 体重の推移、どこに、どれくらい最近注射したかを示すボディマップ、副作用の推移、そして体調。ボディマップはあなた自身の入力の履歴です。次にどこへ注射すべきかを提案することは決してありません。詳しくは注射部位の履歴をご覧ください。

投与だけでなくもっと記録したい日には、毎日のチェックインで、エネルギー、気分、睡眠、水分、歩数、ワークアウトと有酸素運動の時間(分)、カロリーと三大栄養素、強さ付きの副作用、メモを加えられます。許可すれば、Peptimesはヘルスケア(Apple Health)から体重、歩数、睡眠などを読み取ることもでき、ヘルスケアには何も書き込みません。