Registro de medidas corporales: peso, cintura, caderas, pecho y más
Peptimes guarda tus medidas corporales junto a tus registros de dosis, así que una sola app reúne las dos cosas. Tu peso lo registras en el Registro diario, y seis medidas en «Body Profile»: cintura, caderas, pecho, brazo, muslo y % de grasa corporal. Escribes cada número, en tus propias unidades, y Peptimes guarda la fecha y el valor. Si lo permites, Peptimes también puede leer tu peso desde la app Salud.
Peptimes guarda los números que introduces. No los interpreta, y esta página no dice cuál debería ser ningún número.
Historial de peso
Introduces tu peso en el Registro diario, en libras o kilos, e Insights muestra los pesos que has registrado como una evolución del peso en el periodo que elijas. Dos reglas que conviene saber:
- Un peso por día. Puedes hacer el registro diario más de una vez al día; si vuelves a introducir tu peso ese día, se guarda el último.
- El peso es el de hoy. No puedes escribir un peso para un día anterior.
Si permites que Peptimes lea de la app Salud, los pesajes guardados allí, por ejemplo por una báscula conectada, se suman a tu lista de pesos en este iPhone. Peptimes solo los lee y no escribe nada en la app Salud.
Cómo te pesas decide si dos entradas se pueden comparar. Cómo pesarte siempre de la misma forma explica el método.
Seis medidas
Peptimes registra cintura, caderas, pecho, brazo, muslo y % de grasa corporal. Las registras desde la tarjeta «Your measurements» de «Body Profile». La hoja «Log measurements» empieza con una fecha, que puede ser cualquier día hasta hoy, así que puedes añadir una medida que tomaste antes. Cada medida es opcional, así que registras solo las que de verdad mides. Hay una entrada por día, así que si vuelves a registrar un día, se reemplaza. Toca una medida para ver su historial.
Las longitudes van en pulgadas o centímetros, según cómo se muestra la altura en «Body Profile», y la grasa corporal en %. El % de grasa corporal es el número del dispositivo o método que uses; Peptimes no lo mide.
Peptimes guarda la fecha y el número, así que anota los detalles de tu método (qué cinta, qué punto de referencia, qué llevabas puesto) en tus propias notas. Cómo medir tu cintura, caderas y pecho siempre igual explica cómo mantener esos detalles iguales cada vez, y el registro de medidas corporales para imprimir tiene espacio para apuntarlos.
Llevarte tus registros
Tus registros de salud, pesos y medidas incluidos, se guardan en tu iPhone, y tu cuenta (correo y perfil básico) la guarda nuestro proveedor de inicio de sesión. Es posible que tus registros no pasen a un iPhone nuevo, así que exporta antes una copia.
Exporta tus registros en CSV o JSON, para ti o para una cita. Los valores aparecen en tus propias unidades junto a los valores métricos guardados. Exportar tus registros para una cita explica qué enviar y cómo. Lee cómo trata Peptimes tus datos para todo lo demás.
Lo que Peptimes no hace aquí
- No se inventa ningún número. Cada peso y cada medida es uno que introdujiste tú, o uno que Peptimes leyó de la app Salud con tu permiso.
- No interpreta ningún número. Tu profesional sanitario puede decirte qué significa una medida en tu caso.
- Llega al iPhone y a Android al mismo tiempo. No hay app web.
Precio y disponibilidad
Muy pronto en el App Store. Precios previstos para el lanzamiento: $9.99/mes o $69.99/año, con una prueba gratis de 14 días. Después de la prueba de 14 días, Peptimes necesita una suscripción. Consulta los precios previstos.
Preguntas frecuentes
¿Puedo registrar una medida en una fecha anterior?
Sí. La hoja «Log measurements» empieza con una fecha, y puedes elegir cualquier día hasta hoy. Si vuelves a registrar un día, se reemplaza la entrada de ese día. El peso es distinto: el peso de un registro diario siempre es el de hoy.
Más: el registro diario, el historial de dosis y la app para registrar GLP-1.
Fuentes
- Peptimes, centro de ayuda, "Tracking your weight", consultado el 25 oct. 2026: un peso por día; un pesaje siempre es el de hoy.
- Peptimes, centro de ayuda, "Your Insights, card by card", consultado el 25 oct. 2026: Insights y su periodo.