すでに続けているホルモン療法のための、HRT(ホルモン補充療法)トラッカー
Peptimesは、すでに使っているペプチド、GLP-1薬、そのほかの化合物のための、プライベートなiPhone用トラッカーです。ホルモン療法については、各投与、体調、続けているスケジュールをひとつの場所に記録できるので、振り返ったり、診察に持っていったりできます。
量とスケジュールはあなたが入力し、Peptimesが量を提案することは決してありません。何も販売していません。治療についてのご質問は、処方医にご相談ください。
ライブラリにあるホルモン療法
使っているものをライブラリで見つけて自分のスケジュールに追加するか、手動で記録します。次のホルモン療法の項目が、この名前でライブラリにあります。Peptimesで選べる投与経路とともに、各項目のページにあるステータスラベルごとにまとめています。
アプリでのラベル: FDA Approved
- Estradiol (oral): Oral
- Estradiol (patch): Topical
- Estradiol (gel/spray): Topical
- Estradiol (vaginal): Other
- Estradiol Valerate (injection): Intramuscular
- Estradiol Cypionate (injection): Intramuscular
- Progesterone (oral): Oral
- Progesterone (vaginal/injection): Other or Intramuscular
アプリでのラベル: Not FDA-Approved
- Estriol: Other
- Progesterone (cream): Topical
アプリでのラベル: Dietary Supplement
- DHEA: Oral
- Pregnenolone: Oral
ラベルはアプリのライブラリに記録されているとおりで、アプリ自身も、その情報は不完全、古い、または誤っている場合があるとしています。ラベルはライブラリの項目を説明するものです。おすすめではなく、あなたが持っている特定の製品を説明することもできません。承認は、特定の製品、投与経路、用途に対するものだからです。製品の現在のステータスを確認するにはFDAのステータスの読み方をご覧いただき、ご自身の製品の詳細は処方医または薬剤師にご確認ください。
テストステロンを記録していますか?TRT(テストステロン補充療法)トラッカーをご覧ください。
投与ごとに記録するもの
投与を記録するとき、Peptimesは次のことを尋ねます:
- 使った量
- 日付と時刻
- 投与経路(その項目に複数の使い方がある場合)
- 注射部位(注射の投与経路の場合)
- 体調(加えたい場合)。評価とメモで
量はすべてあなたが入力したものです。記録するときに入力するか、設定したスケジュールから取り込まれます。Peptimesが量を提案することはありません。
Peptimesは、選んだ項目に当てはまる投与経路だけを表示します。部位を尋ねられるのは、吉草酸エストラジオールの注射のような、注射(皮下と筋肉内)の投与のときだけです。経口、外用、そのほかの投与経路ではそのステップはないので、パッチ、ジェル、錠剤に注射部位が付くことはありません。
スケジュールとリマインダー
マイプロトコルで、処方医と決めて、すでに続けているスケジュールを設定します: 曜日または投与の間隔の日数、一日の時刻、そして開始日。するとホームに「Today’s Doses」が表示されます: 今が予定のもの、今日これまでの分やこのあと予定のもの、記録済みのもの。Peptimesはスケジュールや量を勧めることはなく、あなたのスケジュールを変えることもありません。設定するのはあなたです。時刻と曜日はあなたが変更する単純な初期値から始まり、量は空欄から始まります。
Peptimesを見つける前から始めていましたか?開始日を最大6か月前まで設定し、すでに使った分の投与を確認できます。まとめて一度に確認することもできます。
リマインダーはiPhoneの通知として、投与ごとに一つ、投与時刻ちょうどか、決めた分数だけ前に届きます。通常のリマインダーは化合物と量を表示し、タップすると「Log a Dose」が開きます。投与がまだ記録されていない場合は「Not logged」のフォローアップが届きます。標準では投与時刻の2時間後で、変更やオフもできます。
目立たないリマインダー
目立たないリマインダーでは、フォローアップも含めて化合物も量も表示されず、「You have a reminder」と「Open the app to see it.」だけが表示されます。ほかのiPhoneの通知と同じく、目立たないリマインダーでもPeptimesの名前とアイコンは表示されます。ロック画面でも文面を隠すには、「プレビューを表示」を「ロックされていないときのみ」に設定してください。
カレンダーと投与履歴
カレンダーは、予定の投与と記録済みの投与を月・週・日ごとに表示します。過去の日を開いて、記録し忘れた投与を記録したり、使わなかった投与を記録したりできます。「I didn't take it」は、その投与を使わなかったことをPeptimesに伝えるもので、まだ記録のない投与とは区別されます。投与を忘れたことが治療にとって何を意味するかは処方医にご相談ください。Peptimesは助言できません。
投与履歴は、記録したすべての投与を新しい順に一覧表示します。名前で検索するか、化合物をタップしてその投与だけを表示すると、あなた自身の入力の概要の行が表示されます: 記録した投与の件数と、最後の投与がいつか。これは過去の記録から計算したもので、目標ではありません。
体調と体重
毎日のチェックインは、その日の手短な記録です。エネルギー、気分、睡眠を評価し、副作用を強さとともに加え、メモを書き、水分や歩数などの項目も記録できます。インサイトでは、あなた自身の評価の推移を確認できます。Peptimesはどれも解釈しません。あなたと担当の医療従事者のための、入力した内容の記録です。
体重の履歴や、ウエスト、ヒップ、胸囲などの体のサイズも残せます。どれも任意で、日付ごとに記録します。
これまでに注射した場所
注射の投与を記録している場合、インサイトには、どこに、どれくらい最近注射したかを示すボディマップがあります。これは履歴だけです。各部位がどう記録され、マップが何を表示するかは注射部位の履歴で説明しています。
診察のための書き出し
記録はCSVまたはJSONで書き出せます。自分用にも、診察用にも。Peptimesはサーバーに記録のコピーを保持しないので、コピーを残すにはデータを書き出してください。記録の書き出しのガイドでは、手順と各ファイルの内容を説明しています。
記録の保存場所
あなたの健康記録はiPhoneに保存されます。記録は新しいiPhoneに移らない場合があるので、先にコピーを書き出しておいてください。アカウント(メールアドレスと基本的なプロフィール)はサインインサービスの提供元が管理し、登録はメールアドレスで行います。アプリには分析も広告トラッカーもありません。詳しくはPeptimesのデータの取り扱いをご覧ください。
料金と提供状況
App Storeで近日公開。公開時の予定価格: $9.99/月または$69.99/年、14日間の無料トライアル付き。14日間のトライアルのあと、Peptimesの利用にはサブスクリプションが必要です。予定価格をご覧ください。
よくある質問
Peptimesは、どれだけ、いつ使えばいいか教えてくれますか?
いいえ。量とスケジュールは、すでに続けているものをあなたが入力し、Peptimesが量を提案することは決してありません。どちらについてのご質問も、処方医にご相談ください。
注射だけでなく、パッチ、ジェル、クリームも記録できますか?
はい、ライブラリにある項目なら記録できます。Peptimesはあなたが選んだ投与経路を記録し、注射部位を尋ねるのは注射の投与経路のときだけです。
投与を記録し忘れたら?
ホームの過去の日から、またはそれより前の日ならカレンダーから記録してください。使わなかった場合は、代わりに「I didn't take it」で記録します。
記録を担当の医療従事者に見せられますか?
はい。CSVまたはJSONで書き出してファイルを送ってください。PeptimesはPDFのレポートは作成しません。
PeptimesはもうApp Storeにありますか?
まだです。App StoreとGoogle Playで、同時に近日公開予定です。Webアプリはありません。