App de registro de peptídeos para vários compostos, vias e horários
O Peptimes é um app privado para iPhone para manter um registro claro quando você acompanha mais de um composto, cada um com sua própria quantidade, via e horário: peptídeos, medicamentos GLP-1, testosterona e outros, em um só app. Você insere as suas próprias quantidades e horários. O Peptimes mantém o histórico de cada composto em ordem e lembra você nos horários que você escolher. Seus registros de saúde são guardados no seu iPhone, e o app não tem anúncios nem ferramentas de análise.
O Peptimes é um app de registro. Não vendemos peptídeos. Você insere as suas próprias quantidades e horários, e ele nunca sugere uma quantidade.
Seu registro de aplicações de peptídeos: o que entra em cada registro
Cada vez que você registra uma dose, pode anotar:
- A quantidade que você tomou, de cada composto. Você a insere. O Peptimes nunca sugere uma.
- A via: como você tomou.
- O local de aplicação, quando a dose foi uma injeção.
- Como você se sente, se quiser anotar.
Uma dose programada que você não tomou pode ser marcada como não tomada, e o Peptimes a mantém separada de uma dose que ainda não tem registro.
Se você tomou vários compostos ao mesmo tempo, pode registrá-los juntos. O Peptimes registra o que você inseriu.
Dados de exemplo. As quantidades são as que uma pessoa de demonstração inseriu, não são uma orientação.
Quando uma dose é salva
Quando você salva uma dose, uma tela “Dose logged” confirma o registro, com um “Taken” em verde e, no caso de uma dose programada, quando é a próxima.
Vias, e por que os locais de aplicação só aparecem nas injeções
Você pode registrar uma dose como subcutânea, intramuscular, oral, sublingual, nasal, tópica ou outra. As vias oferecidas dependem do composto, e “Other” cobre qualquer coisa que não esteja na lista.
Você só registra um local de aplicação quando a dose foi injetada, então um registro oral ou tópico nunca tem um local que não se aplica.
Dados de exemplo. As quantidades são as que uma pessoa de demonstração inseriu, não são uma orientação.
Seus horários de peptídeos, definidos por você
Em Meus protocolos, você define os horários de cada composto que acompanha: vezes por dia, dias da semana e uma data de início. Insira os horários que você já segue. O Peptimes os mostra no Início e no Calendário e envia lembretes para eles, mas não escolhe, não confere e não muda suas quantidades nem seus horários.
Se você toma vários compostos em uma só injeção, pode configurar isso como uma mistura. Você mesmo a cria, escolhendo os compostos e inserindo as quantidades. O Peptimes não tem misturas prontas. Uma mistura é registrada como um só registro.
Você pode pausar um horário e retomá-lo depois. Enquanto ele está pausado, não há lembretes nem doses previstas para ele, e os horários e as doses passadas são mantidos.
Dados de exemplo. As quantidades são as que uma pessoa de demonstração inseriu, não são uma orientação.
Acompanhe seus frascos e canetas
Acompanhe seus frascos e canetas. O Peptimes calcula o que sobra a partir das doses que você registra. Em Perfil e depois “Vial Inventory”, adicione cada um com o composto, a quantidade que contém, a data em que você o abriu e, se quiser, uma data de validade. Também funciona com compostos que você mesmo adicionou.
Cada frasco mostra o que sobra da quantidade que você inseriu, em “Open”, “Not opened yet” ou “Finished”, e “Log a Dose” oferece o seu frasco aberto daquele composto. Um frasco aberto também mostra uma estimativa de quando vai acabar, a partir das doses que você registra, para você se planejar. Um frasco vazio mostra “Empty”, e você pode marcá-lo como terminado ou apagá-lo pelo cartão dele. Dois lembretes ficam desativados, a menos que você os ative: um quando um frasco aberto está acabando e outro na data de validade que você inseriu. O que sobra é o seu próprio registro, calculado a partir do que você inseriu e registrou, não uma medição.
Dados de exemplo. As quantidades são as que uma pessoa de demonstração inseriu, não são uma orientação.
Algo que a Biblioteca não tem
Para registrar algo que a Biblioteca não tem, adicione seu próprio composto. Dê um nome a ele e escolha mg, mcg ou UI. Você pode adicionar em “Log a Dose”, Meus protocolos, “Vial Inventory” ou no Perfil, e depois em “My Compounds”.
Ele aparece com um ícone prateado e a etiqueta “Custom”. O Peptimes não tem informações sobre ele, então ele não tem página na Biblioteca nem Quantidade estimada. Você pode mudar o nome ou a unidade até usá-lo, e apagá-lo em “My Compounds” quando nenhum protocolo o usar. Ele ainda não pode fazer parte de uma mistura e, se a Biblioteca já o tiver, o Peptimes indica esse item.
Lembretes de peptídeos para cada horário
Os lembretes são notificações no seu iPhone: um lembrete por dose, no horário da dose ou um número definido de minutos antes. Um lembrete padrão mostra o composto e a quantidade na tela bloqueada, e tocar nele abre “Log a Dose”. Um lembrete de acompanhamento “not logged yet” avisa de novo se uma dose não foi registrada, por padrão 2 horas depois do horário da dose; você pode mudar ou desativar. Para quando você prefere que o nome de um composto não apareça na tela bloqueada, os Lembretes discretos, incluindo os de acompanhamento, mostram só “You have a reminder” e “Open the app to see it.”
Revisar seus registros
- Início mostra “Today’s Doses”: o que é para agora, o que veio antes hoje, o que fica para mais tarde, as doses de amanhã e o que você já registrou. Uma faixa com a semana abre outros dias, e você pode revisar dias passados e registrar doses que não registrou na hora. “Log all” registra várias doses de uma vez.
- Calendário tem visualizações de mês, semana e dia, e permite registrar ou responder doses de dias passados.
- Histórico de doses lista cada dose que você registrou, da mais recente para a mais antiga. Busque pelo nome ou toque em um filtro para ver as doses de um composto. Com um composto selecionado, uma linha de resumo mostra quantas doses dele você registrou, a data da última e o intervalo médio entre elas.
- Insights usa o que você registra: uma tendência de peso, um mapa do corpo com os locais onde você aplicou e há quanto tempo, efeitos colaterais ao longo do tempo e como você se sente. O mapa do corpo é um histórico dos seus próprios registros. Ele nunca sugere onde aplicar a próxima. Saiba mais em histórico de locais de aplicação.
Um check-in diário adiciona energia, humor, sono, água, passos, minutos de treino e de cardio, calorias e macros, efeitos colaterais com intensidade, e notas, para os dias em que você quer registrar mais do que a dose. Se você permitir, o Peptimes também pode ler seu peso, passos, sono e mais no app Saúde da Apple, e não grava nada nele.
Dados de exemplo. As quantidades são as que uma pessoa de demonstração inseriu, não são uma orientação.
A Biblioteca e suas etiquetas de status
A Biblioteca é a lista de consulta de compostos do app. Ela não se limita a peptídeos, e nem todo item é um medicamento aprovado, então cada item traz uma etiqueta de status da FDA: “FDA Approved”, “Not FDA-Approved”, “Approved outside the US”, “Phase 1, 2 or 3 Trials”, “Dietary Supplement”, “Compoundable” ou “Compounding Restricted”. Você também pode registrar medicamentos como finasterida, dutasterida e minoxidil.
Uma etiqueta descreve o item. Ela não é uma recomendação e não pode descrever o produto específico que você tem, porque a aprovação vale para um produto, uma via e um uso específicos.
Páginas de status dos compostos da Biblioteca
Cada página traz a situação de um composto nos EUA, com as fontes e a data da nossa consulta, e como registrá-lo no Peptimes. Em ordem alfabética.
BPC-157, Dihexa, DSIP, Epithalon, GHK-Cu, KPV, LL-37, MOTS-c, NAD+, PT-141, Selank, Semax, SS-31, TB-500, Tesamorelin, Thymalin, Thymosin Alpha-1
Exportar, e onde ficam seus registros
Exporte seus registros em CSV ou JSON, para você ou para uma consulta. Exportar seus registros para uma consulta explica o que enviar e como.
Seus registros de saúde são guardados no seu iPhone. O Peptimes não guarda uma cópia dos seus registros nos servidores dele, então exporte seus dados para ter uma. Sua conta (e-mail e perfil básico) fica com o nosso provedor de login, e o cadastro é feito com e-mail. Sem rastreadores de anúncios. Como o Peptimes trata seus dados traz os detalhes.
O que o Peptimes não faz
- Ele nunca sugere uma quantidade e não vende nada.
- Ele chega ao iPhone e ao Android ao mesmo tempo, e não há app web.
- Você pode registrar os compostos que estão na Biblioteca. Se faltar algum que você usa, peça no quadro de sugestões do app.
Preço e disponibilidade
Em breve na App Store. Preços previstos para o lançamento: $9.99/mês ou $69.99/ano, com teste grátis de 14 dias. Depois do teste de 14 dias, o Peptimes precisa de uma assinatura. Veja os preços previstos.
Perguntas frequentes
O Peptimes me diz quanto tomar?
Não. O Peptimes registra as quantidades e os horários que você insere, e nunca sugere uma quantidade. Dúvidas sobre suas doses são com quem prescreveu ou com um profissional de saúde habilitado.
Posso registrar compostos usados de formas diferentes?
Sim. Cada dose tem a sua própria via, escolhida entre as vias oferecidas para aquele composto. O local de aplicação só é pedido quando a dose foi uma injeção.
Posso registrar peptídeos, medicamentos GLP-1 e testosterona em um só app?
Sim. A Biblioteca reúne 200+ compostos, e cada um mantém seus próprios horários, lembretes e histórico no mesmo app, então você não precisa de um registro separado para cada um.
Se eu registro um medicamento GLP-1, existe uma página para isso?
Sim: app de registro de GLP-1. A testosterona também tem a própria página: app de registro de TRT.