Historique des doses : chaque dose enregistrée, dans une seule liste
Peptimes tient un historique des doses pour les composés que vous suivez : une page qui liste chaque dose enregistrée, de la plus récente à la plus ancienne, regroupées par mois. Vous pouvez y chercher par nom, n’afficher qu’un composé grâce à une puce, et ouvrir n’importe quelle dose pour la vérifier ou la corriger.
Tout ce qui s’y trouve, c’est vous qui l’avez enregistré. Vous saisissez vos propres quantités et plannings, et l’historique vous les montre.
Ce que contient la page Historique des doses
- Chaque dose, de la plus récente à la plus ancienne, regroupée par mois. Un mélange que vous avez créé apparaît comme une seule saisie ; ouvrez-le pour voir la quantité de chaque composé. Quand vous filtrez par composé, le mélange apparaît aussi sous chacun de ses composés.
- Recherche. Saisissez un nom en haut pour affiner la liste.
- Une puce par composé. Touchez une puce pour n’afficher que les doses de ce composé. Touchez « All » pour tout revoir.
- Corrigez une erreur. Touchez une dose pour ouvrir son résumé, où vous pouvez la modifier ou la supprimer.
- Les doses enregistrées, pas les doses sautées. Une dose marquée comme non prise n’apparaît pas dans l’Historique des doses. Le Calendrier l’affiche comme « Not taken ».
Données d’exemple. Les quantités sont celles saisies par une personne de démonstration, pas des conseils.
La ligne de résumé
Quand la puce d’un composé est sélectionnée, une ligne de résumé apparaît sous le titre, sous cette forme :
N doses of [compound] · last Oct 22 · every N hours on average
Elle indique combien de doses de ce composé vous avez enregistrées, la date de la dernière et le temps moyen entre elles. La moyenne est donnée en heures ou en jours. Si la première ou la dernière de ces doses n’a pas d’heure, il n’y a pas de moyenne.
Cette ligne est un simple calcul sur vos propres saisies. Ce n’est pas un objectif, et elle ne compare pas votre historique à un planning. Une moyenne peut masquer des écarts irréguliers : lisez-la à côté de la liste elle-même.
Où l’ouvrir
L’Historique des doses s’ouvre depuis la carte Historique des doses de l’Accueil et d’Insights. Une fois qu’un composé est enregistré, sa fiche dans la Bibliothèque a aussi une carte « Your doses » qui ouvre l’Historique des doses sur ce composé.
Combler les trous et noter ce qui s’est passé
L’Historique des doses liste ce que vous avez enregistré. Pour ajouter une dose que vous avez oublié d’enregistrer, ou noter que vous ne l’avez pas prise, passez par les jours précédents de l’Accueil ou par le Calendrier. Sur l’Accueil, « Previous days » liste les doses de la semaine passée que vous n’avez pas enregistrées. Le guide pour relire votre historique des doses et noter ce qui s’est passé détaille chaque étape, et il vaut pour n’importe quel journal, pas seulement Peptimes.
Vous aviez commencé avant de découvrir Peptimes ? Fixez votre date de début jusqu’à 6 mois en arrière et confirmez les doses déjà prises, toutes d’un coup si vous voulez. Ces doses passées sont enregistrées sans site d’injection.
Ce que l’Historique des doses ne fait pas
- Il regarde en arrière. L’Accueil et le Calendrier montrent ce qui est prévu. L’Historique des doses montre ce que vous avez enregistré.
- Il ne juge pas. Il liste et compte vos saisies. Il ne dit pas si votre historique est bon, complet ou conforme à un planning.
- L’app arrive sur iPhone et sur Android en même temps. Il n’y a pas d’app web.
Emporter votre historique
Vos données de santé sont stockées sur votre iPhone, et votre compte (e-mail et profil de base) est géré par notre prestataire de connexion. Exportez votre historique en CSV ou JSON, pour vous ou pour un rendez-vous. Vos données risquent de ne pas être transférées sur un nouvel iPhone : exportez-en d’abord une copie. Exporter votre historique pour un rendez-vous explique quoi envoyer et comment.
Prix et disponibilité
Bientôt sur l’App Store. Tarifs prévus au lancement : $9.99/mois ou $69.99/an, avec un essai gratuit de 14 jours. Après l’essai de 14 jours, Peptimes nécessite un abonnement. Voir les tarifs prévus.
FAQ
La ligne de résumé me dit-elle si je respecte mon planning ?
Non. Elle compte les doses que vous avez enregistrées pour un composé, indique la date de la dernière et, quand les heures sont connues, le temps moyen entre elles. Les questions sur votre planning sont à poser à votre prescripteur ou à un professionnel de santé habilité.
À voir aussi : les fiches de la Bibliothèque et les statuts, l’historique des sites d’injection, l’app de suivi des peptides et comment Peptimes traite vos données.
Sources
- Peptimes, centre d’aide, « Past days, future days and Dose History », vérifié le 25 oct. 2026 : regroupement par mois, recherche, puces et ligne de résumé.