Doshistorik: varje dos du har loggat, i en lista
Peptimes sparar en doshistorik för substanserna du spårar: en sida som listar varje dos du har registrerat, senaste först, under rubriker per månad. Du kan söka i den på namn, begränsa den till en substans med ett chip och öppna vilken dos som helst för att granska eller rätta den.
Allt i den är något du har registrerat. Du anger dina egna mängder och scheman, och historiken visar dem för dig.
Det här finns på sidan Doshistorik
- Varje dos, senaste först, grupperad per månad. En blandning du har skapat visas som en post; öppna den för att se varje substans mängd. När du filtrerar på en substans visas blandningen också under var och en av dess substanser.
- Sökning. Skriv ett namn högst upp för att begränsa listan.
- Ett chip för varje substans. Tryck på ett chip för att bara se den substansens doser. Tryck på All för att se allt igen.
- Rätta en som blev fel. Tryck på en dos för att öppna dess sammanfattning, där du kan redigera eller radera den.
- Doser du har registrerat, inte doser du hoppade över. En dos du har markerat som inte tagen visas inte i Doshistorik. Kalendern visar den som ”Not taken”.
Exempeldata. Mängderna är vad en demoperson har angett, inte råd.
Sammanfattningsraden
När en substans chip är valt visas en sammanfattningsrad under rubriken, i den här formen:
N doses of [compound] · last Oct 22 · every N hours on average
Den visar hur många doser av substansen du har registrerat, datumet för den senaste och den genomsnittliga tiden mellan dem. Genomsnittet anges i timmar eller dagar. Om den första eller sista av doserna saknar tid visas inget genomsnitt.
Raden är ren räkning på dina egna poster. Den är inget mål, och den jämför inte din historik med ett schema. Ett genomsnitt kan dölja ojämna mellanrum, så läs det tillsammans med själva listan.
Var du öppnar den
Doshistorik öppnas från kortet Doshistorik på Hem och i Insikter. När du har loggat en substans har även dess post i Biblioteket ett kort, ”Your doses”, som öppnar Doshistorik för just den substansen.
Fylla luckor och registrera vad som hände
Doshistorik listar det du har registrerat. För att fylla i en dos du glömde att logga, eller registrera att du inte tog en, använder du tidigare dagar på Hem eller Kalendern. På Hem listar Previous days de doser från den senaste veckan som du inte har loggat. Guiden gå igenom din doshistorik och registrera vad som hände visar varje steg, och den fungerar för vilken logg som helst, inte bara Peptimes.
Började du innan du hittade Peptimes? Ställ in ditt startdatum upp till 6 månader bakåt och bekräfta de doser du redan har tagit, gärna alla på en gång. De tidigare doserna sparas utan injektionsställe.
Det här gör Doshistorik inte
- Den blickar bakåt. Hem och Kalendern visar vad som står på tur. Doshistorik visar vad du har registrerat.
- Den dömer inte. Den listar och räknar dina poster. Den säger inte om din registrering är bra, fullständig eller enligt schemat.
- Den kommer till iPhone och Android samtidigt. Det finns ingen webbapp.
Ta med dig din historik
Dina hälsouppgifter lagras på din iPhone, och ditt konto (e-post och grundläggande profil) hanteras av vår inloggningsleverantör. Exportera dina uppgifter som CSV eller JSON, för dig själv eller ett läkarbesök. Dina uppgifter kanske inte följer med till en ny iPhone, så exportera en kopia först. Exportera dina uppgifter inför ett läkarbesök går igenom vad du ska skicka och hur.
Pris och tillgänglighet
Kommer snart till App Store. Planerade priser vid lansering: $9.99/mån eller $69.99/år, med 14 dagars gratis provperiod. Efter provperioden på 14 dagar behöver Peptimes en prenumeration. Se planerade priser.
Vanliga frågor
Säger sammanfattningsraden om jag följer mitt schema?
Nej. Den räknar doserna du har registrerat för en substans, visar när den senaste var och, när tiderna är kända, den genomsnittliga tiden mellan dem. Frågor om ditt schema ställer du till den som skrivit ut läkemedlet eller till legitimerad vårdpersonal.
Mer: poster i Biblioteket och statusetiketter, historik över injektionsställen, appen för peptidspårning och hur Peptimes hanterar dina uppgifter.
Källor
- Peptimes, hjälpcenter, "Past days, future days and Dose History", kontrollerad 25 okt. 2026: gruppering per månad, sökning, chip och sammanfattningsraden.