App para registrar GLP-1: tus inyecciones y los registros que las rodean
Si te inyectas un medicamento GLP-1 con un horario fijo, acabas con un pequeño conjunto de registros que llevar: cuándo te inyectaste, dónde, cómo te sentiste, tu peso y tus medidas, y qué enseñarle a quien te lo receta. Peptimes es una app para iPhone para llevarlos. Puedes registrar semaglutida (Ozempic, Wegovy, Rybelsus), tirzepatida (Mounjaro, Zepbound) y otros medicamentos GLP-1 de la Biblioteca. Tú introduces tu propia cantidad y tu horario. Peptimes nunca sugiere una cantidad.
Recordatorios de inyecciones de GLP-1 a tus horas
Elige los días de la semana y la hora a la que te inyectas, y Peptimes te envía un recordatorio en tu iPhone. Tú eliges el horario. Peptimes no lo elige, no lo revisa ni lo cambia.
En «When to remind me», elige la hora de la dosis (la opción predeterminada) o unos minutos antes, los que elijas. Es un recordatorio por dosis: si eliges una hora anterior, el recordatorio se adelanta, y la hora de tu horario no cambia.
Si no has registrado la inyección, un aviso de seguimiento «Not logged» te lo recuerda otra vez, de forma predeterminada 2 horas después de la hora de la dosis; puedes cambiarlo o desactivarlo.
Un recordatorio normal muestra el medicamento y la cantidad en la pantalla bloqueada. Si prefieres que el nombre del medicamento no se vea ahí, los Recordatorios discretos dicen solo «You have a reminder» y «Open the app to see it.»
Tu registro de inyecciones de GLP-1: semaglutida, tirzepatida y más
Cuando registras una inyección, Peptimes guarda la cantidad que introduces, la vía y, si es una inyección, la zona. Puedes marcar la dosis como tomada o como una que no tomaste, y añadir cómo te sientes. Toca el recordatorio para abrir «Log a Dose», o regístrala desde «Today's Doses» en Inicio.
Las vías que ves dependen del medicamento que registras. La zona de inyección solo se pide cuando la vía es una inyección, así que una dosis por vía oral nunca lleva una zona.
Si olvidaste registrar una inyección, puedes registrarla después desde los días anteriores en Inicio o desde el Calendario. Si te saltaste una, Peptimes puede registrarlo, pero no puede decirte qué hacer al respecto. Esa pregunta es para quien te lo receta.
Datos de ejemplo. Las cantidades son las que introdujo una persona de demostración, no son un consejo.
Historial de zonas de inyección
Insights tiene un mapa del cuerpo con dónde te has inyectado y cuándo. Es un historial de las zonas que elegiste. Nunca sugiere dónde inyectarte la próxima vez, y la elección de la zona y la técnica son preguntas para quien te lo receta o para tu farmacéutico. El mapa solo incluye las dosis registradas como inyecciones con una zona. Hay más información en historial de zonas de inyección.
Historial de peso y medidas corporales
Introduces tu peso en el registro diario, en lb o kg. Las medidas corporales (cintura, caderas, pecho, brazo, muslo y porcentaje de grasa corporal) van en «Body Profile», cada una opcional y registrada por fecha, y al tocar una ves su historial. Insights muestra la evolución de tu peso a partir de los pesos que has introducido.
Son registros que llevas tú. Peptimes registra los números que introduces y no los interpreta. Lo que significan para ti es algo que hablar con quien te lo receta.
Registrar efectos secundarios en el registro diario
El registro diario es una nota breve del día: energía, ánimo, sueño, peso, agua, pasos, entrenamientos, calorías y macros, y notas. También registra efectos secundarios, cada uno con su intensidad. Tú decides qué rellenar. Insights muestra lo que anotaste a lo largo del tiempo.
Peptimes no enumera ni explica efectos secundarios. Registra lo que le cuentas, y un registro no es una revisión médica. Si algo te preocupa, contacta con quien te lo receta o con un profesional sanitario autorizado.
Exporta tus registros para una cita
Exporta tus registros en CSV o JSON y envía el archivo a quien te lo receta o guárdalo para ti. El archivo incluye tu registro de inyecciones, tus registros diarios, tu historial de peso y tus medidas. Exportar tus registros para una cita explica qué enviar y cómo, y preparar una cita médica explica qué llevar.
Si conoces tu medicamento por su nombre comercial
En la Biblioteca, un medicamento GLP-1 aparece con su principio activo, y al buscar un nombre comercial como Ozempic o Mounjaro encuentras esa entrada. Ozempic, Wegovy y Rybelsus contienen semaglutida. Mounjaro y Zepbound contienen tirzepatida. Victoza y Saxenda contienen liraglutida, Trulicity contiene dulaglutida y Foundayo contiene orforglipron. Un producto magistral no es el medicamento de marca y no comparte su aprobación de la FDA: la aprobación corresponde a un producto concreto.
¿Registras una marca concreta? Consulta el registro de Ozempic, el registro de Wegovy, el registro de Mounjaro, el registro de Zepbound, el registro de Trulicity o el registro de Foundayo.
Páginas de estado de los medicamentos GLP-1
Cada página da el estado en EE. UU. de un principio activo, con fuentes y la fecha en que lo consultamos, y cómo registrarlo en Peptimes.
Semaglutide, Tirzepatide, Liraglutide, Dulaglutide, Exenatide, Lixisenatide, Orforglipron
En investigación, no aprobado por la FDA: Retatrutide
Dónde están tus registros
Tus registros de salud se guardan en tu iPhone. Peptimes no guarda una copia de tus registros en sus servidores, así que exporta tus datos para tener una. Tu cuenta (correo y perfil básico) la guarda nuestro proveedor de inicio de sesión, y te registras con tu correo. Sin rastreadores publicitarios. Peptimes llega al iPhone y a Android al mismo tiempo, y no hay app web. En cómo trata Peptimes tus datos tienes los detalles.
Precio y disponibilidad
Muy pronto en el App Store. Precios previstos para el lanzamiento: $9.99/mes o $69.99/año, con una prueba gratis de 14 días. Después de la prueba de 14 días, Peptimes necesita una suscripción. Consulta los precios previstos.
Preguntas frecuentes
¿Peptimes me dice qué dosis tomar?
No. Peptimes registra la cantidad que introduces y el horario que pones. Nunca sugiere una cantidad. Las preguntas sobre tus dosis son para quien te las receta o para un profesional sanitario autorizado.
¿Peptimes me dice dónde inyectarme la próxima vez?
No. El mapa del cuerpo de Insights muestra dónde te has inyectado y cuándo, a partir de tus propias entradas. Nunca recomienda una zona.
¿Puedo registrar Ozempic, Wegovy, Mounjaro o Zepbound?
Sí. Añade su principio activo como protocolo, con tu propio horario: busca Ozempic, Wegovy o Rybelsus para encontrar semaglutida, o Mounjaro o Zepbound para encontrar tirzepatida. Después registra cada dosis cuando la tomes.
¿Puedo llevar un registro de efectos secundarios?
Sí. El registro diario guarda los efectos secundarios, cada uno con su intensidad, e Insights muestra lo que anotaste a lo largo del tiempo. Peptimes no enumera ni explica efectos secundarios; las preguntas sobre ellos son para quien te lo receta.
¿Puedo enseñar mis registros a quien me lo receta?
Sí. Expórtalos en CSV o JSON y envía el archivo, o llévalo a tu cita.
¿Puedo registrar medicamentos que no sean GLP-1?
Sí. Peptimes es una app de seguimiento para los péptidos, medicamentos GLP-1, testosterona y otros compuestos que ya usas. Consulta la página de la app para registrar péptidos.
Ozempic, Wegovy, Rybelsus, Victoza y Saxenda son marcas comerciales de Novo Nordisk A/S. Mounjaro, Zepbound, Trulicity y Foundayo son marcas comerciales de Eli Lilly and Company. Peptimes no está afiliado a ninguna de las dos empresas ni cuenta con su respaldo.