Un registro de TRT para tus inyecciones de testosterona
Peptimes es una app privada para iPhone para registrar los péptidos, medicamentos GLP-1, testosterona y otros compuestos que ya usas. Para la testosterona, te da un solo lugar donde registrar cada inyección, cómo te sentiste y el horario que sigues, para que puedas repasarlo o llevarlo a una cita. Tus registros de salud se guardan en tu iPhone, y la app no tiene anuncios ni analíticas.
Tú introduces tus propias cantidades y horarios. Peptimes nunca sugiere una cantidad y no vende nada. Las preguntas sobre tu tratamiento son para quien te lo receta.
El estado de la testosterona en EE. UU.
Sustancia controlada de la Lista III · solo con receta
Así etiqueta la testosterona la Biblioteca de Peptimes. La DEA incluye los esteroides anabolizantes en la Lista III (Schedule III) de la Controlled Substances Act, y entre los ejemplos de su página de listas figura un producto de testosterona. Peptimes usa esta etiqueta solo para la testosterona. Qué significa esta clasificación para las recetas, las renovaciones y tus registros se explica en por qué la testosterona es una sustancia controlada de la Lista III, y viajar en avión con ella, en viajar con testosterona.
Tu registro de inyecciones de testosterona: qué anotas
Cuando registras una dosis, Peptimes te pide:
- la cantidad que usaste
- la fecha y la hora
- la vía, si el compuesto puede usarse de más de una forma
- la zona de inyección, en las vías inyectadas
- cómo te sientes, si quieres añadirlo, con puntuaciones y notas
Todas las cantidades las pones tú, ya sea escribiéndolas al registrar o tomándolas del horario que configuraste. Peptimes no sugiere ninguna.
Las vías que ves dependen de la forma de testosterona que elijas, y Peptimes muestra solo las que le corresponden. Para el cipionato de testosterona, por ejemplo, la vía es intramuscular. Otras formas pueden ofrecer subcutánea, tópica, oral, nasal u «Other». La zona solo se pide en las dosis inyectadas (subcutáneas e intramusculares). Las demás vías se saltan ese paso.
Datos de ejemplo. Las cantidades son las que introdujo una persona de demostración, no son un consejo.
Tu horario y tus recordatorios
Configuras el horario que ya sigues con quien te lo receta: los días de la semana o el número de días entre dosis, las horas del día y una fecha de inicio. Inicio muestra entonces «Today's Doses»: lo que toca ahora, lo que tocaba antes o aún queda hoy, y lo que has registrado. Peptimes no recomienda un horario ni una cantidad, y no cambia el tuyo. Lo pones tú: la hora y los días parten de unos valores predeterminados sencillos que cambias, y la cantidad empieza en blanco.
Los recordatorios llegan como notificaciones a tu iPhone, uno por dosis, a la hora de la dosis o unos minutos antes, los que elijas. Un recordatorio normal muestra el compuesto y la cantidad, y al tocarlo se abre «Log a Dose». Si una dosis sigue sin registrarse, llega un aviso de seguimiento «Not logged», de forma predeterminada 2 horas después de la hora de la dosis; puedes cambiarlo o desactivarlo. Los Recordatorios discretos, avisos de seguimiento incluidos, no muestran ningún compuesto ni cantidad, solo «You have a reminder» y «Open the app to see it.»
Calendario e Historial de dosis
El Calendario muestra tus dosis programadas y registradas por mes, semana o día. Abre un día pasado para registrar una inyección que olvidaste anotar o para marcar una que no tomaste. «I didn't take it» le indica a Peptimes que te saltaste la dosis, lo que no es lo mismo que una dosis que aún no tiene registro. Lo que una dosis olvidada significa para tu tratamiento es una pregunta para quien te lo receta; Peptimes no puede aconsejarte sobre ello.
El Historial de dosis muestra todas las dosis que has registrado, de la más reciente a la más antigua. Busca por nombre o toca un compuesto para ver solo sus dosis. Con la testosterona seleccionada, la línea bajo el título resume tus propias entradas: cuántas dosis has registrado, cuándo fue la última y, cuando se conocen las horas, el tiempo medio entre ellas, en horas, o en días cuando los intervalos son de un día o más. Se calcula a partir de tus registros pasados, no es un objetivo.
Datos de ejemplo. Las cantidades son las que introdujo una persona de demostración, no son un consejo.
Cómo te sientes, y tu peso
El registro diario es una nota rápida del día. Puedes puntuar la energía, el ánimo y el sueño, añadir efectos secundarios con su intensidad, escribir notas y registrar extras como el agua y los pasos. Insights muestra después tus propias puntuaciones a lo largo del tiempo y los efectos secundarios que anotaste. Peptimes no interpreta nada de esto. Es un registro de lo que introdujiste, para ti y para tu profesional sanitario.
Introduces tu peso en el registro diario, en lb o kg, e Insights muestra su evolución. Las medidas corporales como cintura, caderas y pecho van en «Body Profile», cada una opcional y registrada por fecha.
Zonas de inyección de testosterona: dónde te has inyectado
Insights tiene un mapa del cuerpo con dónde te has inyectado y cuándo. Es solo un historial. Historial de zonas de inyección explica cómo se registra cada zona y qué muestra el mapa, y cómo llevar un registro de zonas de inyección explica cómo llevar ese registro.
Exportar para tus citas
Exporta tus registros en CSV o JSON, para ti o para una cita. Peptimes no guarda una copia de tus registros en sus servidores, así que exporta tus datos para tener una. La guía para exportar tus registros explica los pasos y qué contiene cada archivo.
La página de estado de la testosterona
La página del compuesto da el estado en EE. UU. de los productos de cipionato de testosterona, con fuentes y la fecha en que lo consultamos, y cómo registrarlo en Peptimes.
Dónde están tus registros
Tus registros de salud se guardan en tu iPhone. Tu cuenta (correo y perfil básico) la guarda nuestro proveedor de inicio de sesión. Sin rastreadores publicitarios. En cómo trata Peptimes tus datos tienes los detalles.
Preguntas frecuentes
¿Peptimes registra mis análisis de testosterona?
No. Peptimes no registra resultados de laboratorio ni análisis de sangre. Registra las inyecciones, los registros diarios, el peso y las medidas que guardas en la app. Guarda tus análisis donde te los dé tu clínica y llévalos a la cita junto con tu exportación.
¿Peptimes me dice cuánto tomar o cuándo inyectarme?
No. Tú introduces las cantidades y el horario que ya sigues. Las preguntas sobre cualquiera de las dos cosas son para quien te lo receta.
¿Puedo registrar inyecciones de cipionato o enantato de testosterona?
Sí. Testosterone Cypionate, Testosterone Enanthate y otras formas están en la Biblioteca. Añade la tuya como protocolo con tu propio horario y registra cada inyección con su zona.
¿Puedo registrar formas de testosterona que no sean inyecciones?
Sí, para las formas que incluye la Biblioteca. Peptimes registra la vía que eliges, y solo pide una zona de inyección en las vías inyectadas.
¿Y si olvidé registrar una inyección?
Regístrala desde los días anteriores en Inicio, o desde el Calendario para cualquier día anterior. Si no la tomaste, marca «I didn't take it».
¿Puedo enseñar mis registros a mi profesional sanitario?
Sí. Expórtalos en CSV o JSON y envía el archivo. Peptimes no crea informes en PDF.
¿Peptimes ya está en el App Store?
Todavía no. Llegará muy pronto al App Store y a Google Play, al mismo tiempo. No hay app web.