Recordatorios de medicación en tu iPhone, con modo discreto

Recordatorios a tus propias horas

En Mis protocolos pones un horario para cada compuesto que registras: horas al día, días de la semana y una fecha de inicio. Peptimes envía un recordatorio por cada dosis de ese horario. Toca el recordatorio para abrir «Log a Dose».

Solo los compuestos con horario tienen recordatorios. Un compuesto que registras a mano no tiene horas que recordarte.

Los recordatorios son notificaciones locales: tu iPhone las muestra por sí mismo, a la hora que elijas. Los horarios de los que salen se guardan en tu iPhone con el resto de tus registros de salud.

Elige cuándo llega el recordatorio

En «When to remind me», elige la hora de la dosis (la opción predeterminada) o un número fijo de minutos antes. Es un recordatorio por dosis: si eliges una hora anterior, el recordatorio se mueve, y la hora de tu horario no cambia.

Las opciones son «At dose time», «5 min before», «10 min before», «15 min before», «30 min before» y «Custom». La pantalla lo dice de forma sencilla: «One reminder for each dose, at the time you pick.»

Un aviso de seguimiento si aún no has registrado

Peptimes también envía un aviso de seguimiento si no has registrado una dosis, de forma predeterminada 2 horas después de la hora de la dosis; puedes cambiarlo o desactivarlo. En «If I haven’t logged it», las opciones son «After 10 min», «After 30 min», «After 1 hour», «After 2 hours», «Custom» (de 15 minutos a 6 horas) y «Off». Con el modo discreto desactivado, el título del aviso dice «Not logged» seguido del nombre del compuesto. La pantalla lo describe como un segundo recordatorio, contado desde la hora de la dosis, si para entonces la dosis no tiene registro.

El aviso de seguimiento es un recordatorio para registrar lo que pasó. No dice qué hacer con una dosis tardía u olvidada; eso es una pregunta para quien te lo receta. Repasar tu historial de dosis explica cómo registrar lo que pasó.

Recordatorios de viales

Si llevas el control de tus viales y plumas en Peptimes, tienes dos recordatorios más, los dos desactivados salvo que los actives: «Running low», cada día mientras a un vial abierto le queden 2 dosis o menos con la cantidad de tu protocolo para él, y «Use-by date», en la fecha de caducidad que introdujiste. Los dos llegan a una sola hora que eliges, de forma predeterminada a las 9:00 AM. Llevar el control de tus viales explica cómo se calcula lo que queda.

Tu próxima dosis en tu pantalla de inicio

Un widget para la pantalla de inicio, pequeño o mediano, muestra tu próxima dosis y tu progreso de hoy. El pequeño muestra la hora, el nombre y una cuenta atrás, con cuántas de las dosis de hoy has registrado; el mediano añade hasta tres próximas dosis. Nunca muestra una cantidad. Tócalo para abrir Peptimes en el día de hoy. Necesita iOS 17 o posterior.

Cuando ya no toca nada más hoy, el widget muestra en ámbar cuántas de las dosis de hoy no registraste ni marcaste como no tomadas, por ejemplo «1 not logged today», con tu próxima dosis debajo.

Mientras tu iPhone está bloqueado, el widget no muestra nada. Con los Recordatorios discretos activados, dice «Dose» en lugar de los nombres; si están desactivados, el nombre se ve en tu pantalla de inicio mientras tu iPhone está desbloqueado. En «Profile» y luego «Home Screen Widgets» se explica cómo añadirlo.