Nella Libreria

Finasteride, dutasteride e minoxidil sono ciascuno una voce della Libreria che puoi aggiungere a I miei protocolli e registrare come qualsiasi altra. La pagina di ogni voce riporta l’etichetta «FDA Approved», e ognuna offre una via orale e una topica, con le note dell’app sulle vie:

  • Finasteride: orale; topica solo come prodotto galenico negli Stati Uniti
  • Dutasteride: orale; topica sperimentale, non approvata
  • Minoxidil: topica e orale

Le etichette sono quelle registrate nella Libreria dell’app, e l’app stessa dice che le sue informazioni possono essere incomplete, non aggiornate o sbagliate. Un’etichetta descrive la voce della Libreria. Non è un consiglio, e non può descrivere il prodotto specifico che hai tu, perché l’approvazione riguarda un prodotto, una via e un uso specifici. Per verificare lo stato attuale di un prodotto, vedi come leggere lo stato FDA, e verifica i dettagli del tuo prodotto con chi te l’ha prescritto o con il farmacista.

Il tuo programma e i promemoria

In I miei protocolli imposti il programma che segui già: i giorni della settimana o il numero di giorni tra una dose e l’altra, gli orari del giorno e una data di inizio. La Home mostra poi Dosi di oggi: cosa c’è da fare ora, cosa è venuto prima o deve ancora arrivare oggi, e cosa hai registrato. Peptimes non consiglia un programma né una quantità, e non cambia il tuo. Li imposti tu: orario e giorni partono da semplici valori predefiniti che cambi tu, e la quantità parte vuota. Se preferisci non tenere un programma, registra ogni dose a mano quando la prendi.

Hai iniziato prima di scoprire Peptimes? Imposta la data di inizio fino a 6 mesi indietro e conferma le dosi che hai già preso, anche tutte insieme.

I promemoria arrivano come notifiche sul tuo iPhone, uno per ogni dose, all’orario della dose o un numero di minuti prima che scegli tu. Un promemoria normale mostra il farmaco e la quantità, e toccandolo si apre «Log a Dose». Se una dose non è ancora registrata, arriva un sollecito «Not logged», di base 2 ore dopo l’orario della dose; puoi cambiarlo o disattivarlo. I Promemoria discreti, solleciti compresi, non mostrano né il farmaco né la quantità, solo «You have a reminder» e «Open the app to see it.»

Impostazioni delle notifiche di Peptimes: promemoria attivi; promemoria delle dosi all’orario della dose, oppure 5, 10, 15 o 30 minuti prima, oppure a un orario personalizzato; un sollecito se una dose non viene registrata, qui dopo 2 ore; il promemoria del check-in giornaliero alle 8:00 PM; e l’inizio dei promemoria per le fiale.

Cosa registri con ogni dose

Quando registri una dose, Peptimes ti chiede:

  • la quantità che hai preso
  • la data e l’orario
  • la via, orale o topica
  • come ti senti, se vuoi aggiungerlo, con valutazioni e note

Ogni quantità viene da te: la digiti quando registri o viene presa dal programma che hai impostato. Peptimes non ne suggerisce nessuna. Le dosi orali e topiche non hanno mai un sito di iniezione.

Calendario e Cronologia dosi

Il Calendario mostra le tue dosi programmate e registrate per mese, settimana o giorno. Apri un giorno passato per registrare una dose che hai dimenticato di registrare, o per segnarne una che non hai preso. «I didn’t take it» dice a Peptimes che hai saltato la dose, il che è diverso da una dose che non ha ancora una registrazione. Cosa significa per te una dose saltata è una domanda per chi te l’ha prescritta o per il farmacista; Peptimes non può darti indicazioni.

Cronologia dosi elenca ogni dose che hai registrato, dalla più recente. Cerca per nome, o tocca un farmaco per vedere solo le sue dosi, con una riga di riepilogo delle tue registrazioni: quante dosi hai registrato e quando è stata l’ultima. È calcolata dai tuoi dati passati, non è un obiettivo.

Il check-in giornaliero

Il check-in giornaliero è una breve nota sulla giornata. Puoi valutare energia, umore e sonno, scrivere note e registrare altro, come acqua e passi. Insights mostra le tue valutazioni nel tempo. Peptimes non interpreta nulla di tutto questo. È un registro di quello che hai inserito, per te e per il tuo medico.

Esportazione per le visite

Esporta i tuoi dati in CSV o JSON, per te o per una visita. Peptimes non conserva una copia dei tuoi dati sui suoi server, quindi esportali per tenerne una. La guida su come esportare i tuoi dati spiega i passaggi e cosa contiene ogni file.

La schermata «Export My Data» di Peptimes: cosa è incluso, come registri delle iniezioni, check-in giornalieri, cronologia del peso e misure, inventario delle fiale, i tuoi programmi e le dosi che hai segnato come non prese, con un pulsante per esportare in JSON e uno in CSV.

Dove sono i tuoi dati

I tuoi dati sanitari sono conservati sul tuo iPhone. I tuoi dati potrebbero non passare a un nuovo iPhone, quindi esportane prima una copia. Il tuo account (email e profilo di base) è gestito dal nostro fornitore di accesso, e ti registri con l’email. L’app non ha strumenti di analisi né tracker pubblicitari. Come Peptimes tratta i tuoi dati ha i dettagli.

Prezzo e disponibilità

Presto su App Store. Prezzi previsti al lancio: $9.99/mese o $69.99/anno, con una prova gratuita di 14 giorni. Dopo la prova di 14 giorni, Peptimes richiede un abbonamento. Vedi i prezzi previsti.

Domande frequenti

Peptimes mi dice quanto prendere o quando?

No. Inserisci tu le quantità e il programma che segui già, e Peptimes non suggerisce mai una quantità. Le domande su entrambi vanno fatte a chi te li ha prescritti o al farmacista.

Posso registrare una forma topica oltre alle compresse?

Sì. Ognuna di queste voci della Libreria offre una via orale e una topica, e Peptimes registra quella che scegli. Per la finasteride, la forma topica negli Stati Uniti esiste solo come prodotto galenico; per la dutasteride, la forma topica è sperimentale, non approvata. Nessuna delle due vie chiede un sito di iniezione.

Posso tenere traccia di altri composti in Peptimes?

Sì. Peptimes è un tracker per i peptidi, i farmaci GLP-1, il testosterone e gli altri composti che usi già. Vedi la pagina dell’app tracker per peptidi.

Posso mostrare i miei dati al mio medico?

Sì. Esportali in CSV o JSON e invia il file. Peptimes non crea report in PDF.

Peptimes è già su App Store?

Non ancora. Arriverà presto su App Store e su Google Play, contemporaneamente. Non c’è un’app web.

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