Трекер фінастериду, дутастериду й міноксидилу
Peptimes — приватний трекер для iPhone для пептидів, препаратів GLP-1, тестостерону та інших речовин, які ви вже використовуєте. Також можна відстежувати такі ліки, як фінастерид, дутастерид і міноксидил: записуйте кожну дозу й розклад, якого ви дотримуєтеся, а потім переглядайте це або беріть на візит до лікаря.
Ви вводите власні кількості й розклади, і Peptimes ніколи не пропонує кількість. Він нічого не продає. З питаннями про ваше лікування звертайтеся до лікаря, який його призначив, або фармацевта.
У «Бібліотеці»
Фінастерид, дутастерид і міноксидил — це окремі картки «Бібліотеки», які можна додати до «Моїх протоколів» і записувати, як будь-що інше. Сторінка кожної картки має мітку «FDA Approved», і кожна пропонує пероральний і місцевий (на шкіру) спосіб введення, з власними примітками застосунку щодо способів:
- Finasteride: перорально; місцево лише як препарат аптечного виготовлення в США
- Dutasteride: перорально; місцева форма досліджувана, не схвалена
- Minoxidil: місцево й перорально
Мітки наведено так, як їх зафіксовано в «Бібліотеці» застосунку, а сам застосунок попереджає, що його інформація може бути неповною, застарілою або хибною. Мітка описує картку «Бібліотеки». Це не рекомендація, і вона не може описати саме той продукт, який є у вас, бо схвалення стосується конкретного продукту, способу введення й застосування. Щоб перевірити поточний статус продукту, дивіться, як читати статус FDA, а подробиці щодо вашого продукту уточніть у лікаря, який призначив лікування, або фармацевта.
Ваш розклад і нагадування
У «Моїх протоколах» налаштуйте розклад, якого ви вже дотримуєтеся: дні тижня або кількість днів між дозами, час доби й дату початку. Тоді «Головна» показує «Дози на сьогодні»: що потрібно зараз, що було раніше чи ще буде сьогодні і що ви записали. Peptimes не радить розклад чи кількість і не змінює ваших. Ви задаєте їх самі: час і дні спершу мають прості стандартні значення, які ви змінюєте, а поле кількості порожнє. Якщо не хочете вести розклад, записуйте кожну дозу вручну, коли її приймаєте.
Почали ще до того, як знайшли Peptimes? Укажіть дату початку до 6 місяців тому й підтвердьте дози, які ви вже прийняли, за бажання всі одразу.
Нагадування надходять як сповіщення на ваш iPhone, по одному на кожну дозу, у час дози або за задану кількість хвилин до неї. Звичайне нагадування показує препарат і кількість, а дотик до нього відкриває «Log a Dose». Якщо дозу досі не записано, надходить повторне нагадування «Not logged», стандартно через 2 години після часу дози; це можна змінити або вимкнути. «Непомітні нагадування», зокрема повторні, не показують ні препарату, ні кількості, лише «You have a reminder» і «Open the app to see it.»
Що ви записуєте з кожною дозою
Коли ви записуєте дозу, Peptimes запитує:
- кількість, яку ви прийняли
- дату й час
- спосіб введення: перорально чи місцево
- самопочуття, якщо хочете його додати, у вигляді оцінок і нотаток
Кожну кількість вводите ви: або під час запису, або вона береться з розкладу, який ви налаштували. Peptimes її не пропонує. Пероральні й місцеві дози ніколи не мають місця ін’єкції.
«Календар» та «Історія доз»
«Календар» показує ваші заплановані й записані дози за місяць, тиждень чи день. Відкрийте минулий день, щоб записати дозу, яку ви забули внести, або позначити ту, яку ви не приймали. «I didn't take it» повідомляє Peptimes, що ви пропустили дозу, а це не те саме, що доза, для якої ще немає запису. Що пропущена доза означає для вас, варто запитати в лікаря, який призначив лікування, або фармацевта; Peptimes не може радити щодо цього.
«Історія доз» показує всі записані дози, спершу нові. Шукайте за назвою або торкніться препарату, щоб бачити лише його дози, з рядком підсумку ваших власних записів: скільки доз ви записали й коли була остання. Він розрахований за вашими минулими записами, це не ціль.
Щоденна відмітка самопочуття
Щоденна відмітка самопочуття — це коротка нотатка за день. Можна оцінити енергію, настрій і сон, написати нотатки й записати додаткове, як-от воду й кроки. «Огляд» показує ваші оцінки з часом. Peptimes нічого з цього не тлумачить. Це запис того, що ви ввели, для вас і вашого лікаря.
Експорт для візитів до лікаря
Експортуйте записи в CSV або JSON, для себе чи для візиту до лікаря. Peptimes не зберігає копії ваших записів на своїх серверах, тож експортуйте дані, щоб мати копію. Посібник «Експорт записів» проводить через кроки й пояснює, що містить кожен файл.
Де зберігаються ваші записи
Ваші записи про здоров’я зберігаються на вашому iPhone. Ваші записи можуть не перенестися на новий iPhone, тож спершу експортуйте копію. Ваш акаунт (email і основні дані профілю) зберігає наш сервіс входу, а реєструєтеся ви через email. У застосунку немає аналітики й рекламних трекерів. Подробиці в розділі «Як Peptimes поводиться з вашими даними».
Ціна й доступність
Незабаром в App Store. Заплановані ціни на старті: $9.99/міс. або $69.99/рік, з 14-денним безкоштовним пробним періодом. Після 14-денного пробного періоду для Peptimes потрібна підписка. Дивіться заплановані ціни.
Часті запитання
Чи підказує Peptimes, скільки і коли приймати?
Ні. Ви вводите кількості й розклад, яких уже дотримуєтеся, і Peptimes ніколи не пропонує кількість. З питаннями про них звертайтеся до лікаря, який призначив лікування, або фармацевта.
Чи можна записувати місцеву форму, а не лише таблетки?
Так. Кожна з цих карток «Бібліотеки» пропонує пероральний і місцевий спосіб введення, і Peptimes записує той, який ви обираєте. Для фінастериду місцева форма в США існує лише як препарат аптечного виготовлення; для дутастериду місцева форма досліджувана, не схвалена. Жоден з цих способів не запитує місця ін’єкції.
Чи можна відстежувати в Peptimes інші речовини?
Так. Peptimes — це трекер для пептидів, препаратів GLP-1, тестостерону та інших речовин, які ви вже використовуєте. Дивіться сторінку трекера пептидів.
Чи можна показати записи лікарю?
Так. Експортуйте їх у CSV або JSON і надішліть файл. Peptimes не створює звітів у PDF.
Peptimes уже є в App Store?
Поки що ні. Він незабаром з’явиться в App Store і Google Play, одночасно. Вебзастосунку немає.