Een tracker voor finasteride, dutasteride en minoxidil
Peptimes is een privétracker voor iPhone voor de peptiden, GLP-1-medicijnen, testosteron en andere stoffen die je al gebruikt. Je kunt ook medicijnen bijhouden zoals finasteride, dutasteride en minoxidil: leg elke dosis en het schema dat je aanhoudt vast, en kijk erop terug of neem het mee naar een afspraak.
Je vult je eigen hoeveelheden en schema’s in, en Peptimes stelt nooit een hoeveelheid voor. Het verkoopt niets. Met vragen over je behandeling ga je naar je voorschrijver of apotheker.
In de bibliotheek
Finasteride, dutasteride en minoxidil zijn elk een item in de bibliotheek dat je aan Mijn protocollen kunt toevoegen en kunt registreren zoals elk ander. De pagina van elk item draagt het label “FDA Approved”, en elk biedt een orale en een lokale toedieningsweg (op de huid), met de eigen opmerkingen van de app bij de toedieningswegen:
- Finasteride: oraal; op de huid alleen als bereiding op maat (compounded) in de VS
- Dutasteride: oraal; op de huid is in onderzoek, niet goedgekeurd
- Minoxidil: op de huid en oraal
De labels zijn zoals ze in de bibliotheek van de app staan, en de app zegt zelf dat de informatie onvolledig, verouderd of onjuist kan zijn. Een label beschrijft het item in de bibliotheek. Het is geen aanbeveling, en het kan het specifieke product dat jij hebt niet beschrijven, want goedkeuring geldt voor een specifiek product, een specifieke toedieningsweg en een specifiek gebruik. Om de huidige status van een product te controleren, lees hoe je de FDA-status leest, en controleer de details van je eigen product met je voorschrijver of apotheker.
Je schema en herinneringen
Bij Mijn protocollen stel je het schema in dat je al aanhoudt: de dagen van de week of het aantal dagen tussen doses, de tijden van de dag en een startdatum. Het beginscherm toont daarna “Today’s Doses”: wat nu gepland staat, wat eerder kwam of vandaag nog komt, en wat je hebt geregistreerd. Peptimes raadt geen schema of hoeveelheid aan, en verandert het jouwe niet. Die stel je zelf in: het tijdstip en de dagen beginnen bij eenvoudige standaardwaarden die je aanpast, en de hoeveelheid begint leeg. Wil je liever geen schema bijhouden, registreer dan elke dosis met de hand wanneer je hem neemt.
Al begonnen voordat je Peptimes vond? Zet je startdatum tot 6 maanden terug en bevestig de doses die je al hebt genomen, desgewenst allemaal in één keer.
Herinneringen komen als meldingen op je iPhone, één voor elke dosis, op het tijdstip van de dosis of een ingesteld aantal minuten ervoor. Een gewone herinnering toont het medicijn en de hoeveelheid, en als je erop tikt, opent “Log a Dose”. Is een dosis nog steeds niet geregistreerd, dan komt er een opvolgherinnering “Not logged”, standaard 2 uur na het tijdstip van de dosis; je kunt die aanpassen of uitzetten. Discrete herinneringen, opvolgherinneringen inbegrepen, tonen geen medicijn of hoeveelheid, alleen “You have a reminder” en “Open the app to see it.”
Wat je bij elke dosis vastlegt
Als je een dosis registreert, vraagt Peptimes om:
- de hoeveelheid die je nam
- de datum en het tijdstip
- de toedieningsweg, oraal of op de huid
- hoe je je voelt, als je dat wilt toevoegen, als scores en notities
Elke hoeveelheid komt van jou: getypt als je registreert, of overgenomen uit het schema dat je hebt ingesteld. Peptimes stelt er geen voor. Orale doses en doses op de huid hebben nooit een injectieplaats.
Kalender en dosisgeschiedenis
De kalender toont je geplande en geregistreerde doses per maand, week of dag. Open een eerdere dag om een dosis vast te leggen die je vergat te registreren, of om er een te markeren die je niet hebt genomen. “I didn’t take it” laat Peptimes weten dat je de dosis hebt overgeslagen, en dat is iets anders dan een dosis waarvan nog niets is vastgelegd. Wat een gemiste dosis voor jou betekent, is een vraag voor je voorschrijver of apotheker; Peptimes kan daar geen advies over geven.
De dosisgeschiedenis toont elke dosis die je hebt geregistreerd, de nieuwste eerst. Zoek op naam, of tik op een medicijn om alleen de doses daarvan te zien, met een samenvattingsregel van je eigen invoer: hoeveel doses je hebt geregistreerd en wanneer de laatste was. Die wordt berekend uit je eerdere gegevens en is geen doel.
De dagelijkse check-in
De dagelijkse check-in is een korte notitie voor de dag. Je kunt energie, stemming en slaap een score geven, notities schrijven en extra’s vastleggen zoals water en stappen. Insights toont je eigen scores door de tijd. Peptimes interpreteert er niets van. Het is een registratie van wat je hebt ingevuld, voor jezelf en je zorgverlener.
Exporteren voor afspraken
Exporteer je gegevens als CSV of JSON, voor jezelf of een afspraak. Peptimes bewaart geen kopie van je gegevens op zijn servers, dus exporteer je gegevens om er een te houden. De gids over je gegevens exporteren loopt de stappen door en legt uit wat elk bestand bevat.
Waar je gegevens staan
Je gezondheidsgegevens worden bewaard op je iPhone. Je gegevens komen mogelijk niet mee naar een nieuwe iPhone, dus exporteer eerst een kopie. Je account (e-mail en basisprofiel) wordt beheerd door onze inlogdienst, en je meldt je aan met je e-mailadres. De app heeft geen analytics en geen advertentietrackers. Hoe Peptimes met je gegevens omgaat heeft de details.
Prijs en beschikbaarheid
Binnenkort in de App Store. Geplande prijzen bij de lancering: $9.99/maand of $69.99/jaar, met een gratis proefperiode van 14 dagen. Na de proefperiode van 14 dagen heb je een abonnement nodig voor Peptimes. Bekijk de geplande prijzen.
Veelgestelde vragen
Vertelt Peptimes me hoeveel ik moet nemen of wanneer?
Nee. Je vult de hoeveelheden en het schema in die je al aanhoudt, en Peptimes stelt nooit een hoeveelheid voor. Met vragen over beide ga je naar je voorschrijver of apotheker.
Kan ik naast tabletten ook een vorm op de huid registreren?
Ja. Elk van deze items in de bibliotheek biedt een orale toedieningsweg en een toedieningsweg op de huid, en Peptimes legt de weg vast die je kiest. Voor finasteride bestaat een middel op de huid in de VS alleen als bereiding op maat (compounded); voor dutasteride is een middel op de huid in onderzoek, niet goedgekeurd. Geen van beide toedieningswegen vraagt om een injectieplaats.
Kan ik andere stoffen bijhouden in Peptimes?
Ja. Peptimes is een tracker voor de peptiden, GLP-1-medicijnen, testosteron en andere stoffen die je al gebruikt. Bekijk de pagina over de peptidetracker-app.
Kan ik mijn gegevens aan mijn zorgverlener laten zien?
Ja. Exporteer ze als CSV of JSON en stuur het bestand. Peptimes maakt geen PDF-rapporten.
Staat Peptimes al in de App Store?
Nog niet. Het komt binnenkort in de App Store en op Google Play, tegelijk. Er is geen webapp.