내가 정한 시간에 오는 알림

내 프로토콜에서 기록하는 각 화합물의 일정을 설정해요. 하루 중 시간, 요일, 시작일이에요. Peptimes는 그 일정의 투여마다 알림을 하나씩 보내요. 알림을 탭하면 “Log a Dose”가 열려요.

일정이 있는 화합물만 알림을 받아요. 직접 기록하는 화합물에는 알려 줄 시간이 없어요.

알림은 로컬 알림이에요. 내가 고른 시간에 iPhone이 직접 보내요. 알림의 바탕이 되는 일정은 다른 건강 기록과 함께 iPhone에 저장돼요.

알림이 오는 시간 고르기

“When to remind me”에서 투여 시간(기본값) 또는 그보다 정해진 몇 분 전을 고르세요. 알림은 투여마다 하나예요. 더 이른 시간을 고르면 알림이 옮겨질 뿐, 일정의 시간은 바뀌지 않아요.

선택지는 “At dose time”, “5 min before”, “10 min before”, “15 min before”, “30 min before”, “Custom”이에요. 화면에는 간단히 이렇게 쓰여 있어요: “One reminder for each dose, at the time you pick.”

알림을 켠 Peptimes “Notifications” 설정: “When to remind me”에서 “At dose time”이 선택되어 있고 5분, 10분, 15분, 30분 전 또는 “Custom”을 고를 수 있어요. “If I haven’t logged it”에서는 “After 2 hours”가 선택되어 있어요. 일일 체크인 알림은 오후 8:00, 그리고 바이알 알림의 시작 부분.

일정을 일시 정지했다가 다시 시작하기

내 프로토콜에서 각 일정에는 일시 정지 버튼이 있어요. 일시 정지한 일정을 다시 시작할 때까지는 그 일정의 알림도, 예정된 투여도 없어요. 일정과 이미 기록한 투여는 그대로 남아요.

일시 정지한 일정은 정지한 날짜와 함께 “Paused” 아래로 옮겨져요. 재생 버튼을 탭하면 다시 시작되고, 알림도 다시 와요.

Peptimes 내 프로토콜에서 일시 정지한 프로토콜: “Paused” 제목과 흐리게 표시된 화합물 카드 하나. 일정, “Paused since Nov 11”, 바이알에 남은 양의 추정치, 그리고 “Edit”, “Log”, “Resume”, 삭제 버튼이 있어요.

샘플 데이터예요. 표시된 양은 데모용으로 입력한 것이며, 조언이 아니에요.

“아직 기록 안 됨” 후속 알림

Peptimes는 투여를 기록하지 않았을 때 후속 알림도 보내요. 기본은 투여 시간 2시간 후이며, 바꾸거나 끌 수 있어요. “If I haven’t logged it”의 선택지는 “After 10 min”, “After 30 min”, “After 1 hour”, “After 2 hours”, “Custom”(15분부터 6시간까지), “Off”예요. 비공개 모드가 꺼져 있으면 후속 알림의 제목은 “Not logged” 뒤에 화합물 이름이 붙어요. 화면에서는 이것을, 그때까지 투여 기록이 없으면 투여 시간부터 계산해 보내는 두 번째 알림이라고 설명해요.

후속 알림은 있었던 일을 기록하라는 안내예요. 늦거나 놓친 투여를 어떻게 할지는 말하지 않아요. 그것은 처방의에게 물어볼 질문이에요. 투여 기록 돌아보기에서 있었던 일을 기록하는 방법을 다뤄요.

바이알 알림

Peptimes에서 바이알과 펜을 관리한다면 알림이 두 가지 더 있으며, 직접 켜지 않으면 둘 다 꺼져 있어요. “Running low”는 열린 바이알에 프로토콜에 입력한 양 기준으로 2회분 이하가 남아 있는 동안 매일 오고, “Use-by date”는 내가 입력한 사용 기한 날짜에 와요. 둘 다 내가 고른 한 시간에 오며, 기본은 오전 9:00이에요. 바이알 관리하기에서 남은 양을 어떻게 계산하는지 설명해요.

Peptimes “Notifications” 설정: 일일 체크인 알림, 이어서 남은 양이 적을 때와 사용 기한 날짜의 바이알 알림이 둘 다 켜져 있고, 두 알림 모두 오전 9:00 한 시간으로 설정되어 있어요. 그다음 “Discreet reminders” 스위치.

비공개 모드

비공개 모드가 아니면 투여 알림에 화합물 이름과 예정된 양이 나와요. 제목은 “Time for your” 뒤에 화합물 이름이 붙고, 본문에는 예정된 양과 탭해서 기록하라는 안내가 나와요. iPhone 설정에 따라 이 내용이 잠금 화면에 표시될 수 있어요. 비공개 알림을 켜면 투여 알림과 “아직 기록 안 됨” 후속 알림에 “You have a reminder”와 “Open the app to see it.”만 표시돼요. 화합물도, 양도 없어요.

비공개 알림을 끈 상태의 iPhone 잠금 화면에 표시된 Peptimes 알림: 제목에 해당 블렌드의 이름이 나오고, 본문에 예정된 양과 탭해서 기록하라는 안내가 나와요.

샘플 데이터예요. 표시된 양은 데모용으로 입력한 것이며, 조언이 아니에요.

비공개 알림을 켠 상태의 잠금 화면에 표시된 같은 종류의 Peptimes 알림: “You have a reminder”와 “Open the app to see it.”만 표시돼요.
잠금 화면의 실제 알림: 비공개 알림 끔, 그리고 켬.

알림은 여전히 Peptimes에서 와요. 다른 iPhone 알림처럼 앱 이름과 아이콘이 표시돼요. 비공개 모드는 앱이 아니라 화합물과 양을 숨겨요.

iPhone에도 자체 설정이 있어요. 설정 → 알림 → Peptimes에서 “미리보기 표시”를 “항상”, “잠겨있지 않을 때”, “안 함”으로 설정할 수 있어요. 비공개 알림은 알림에 나오는 문구를 바꾸고, 미리보기 표시는 iPhone이 그 문구를 언제 보여 줄지를 바꿔요. 둘 중 하나만 써도, 둘 다 써도 돼요. 비공개 문구까지 숨기려면, Peptimes의 “Notifications” 화면이 미리보기 표시: “잠겨있지 않을 때”를 안내해요. Apple 가이드 “Change notification settings on iPhone”에 단계가 나와 있어요.

설정 위치

프로필을 열고 “Notifications”로 가세요. 거기서 알림을 켜거나 끄고, 알림이 오는 시간을 고르고, 후속 알림을 설정하고, 비공개 알림을 켤 수 있어요. 화면 맨 아래에는 현재 설정으로 알림이 정확히 어떻게 표시될지, 후속 알림을 켰다면 그것까지 미리보기로 보여 줘요.

아래로 스크롤한 Peptimes “Notifications” 설정: 여기서는 꺼져 있는 “Discreet reminders” 스위치, 알림 소리, 그리고 투여 알림과 후속 알림의 미리보기. 비공개 알림이 꺼져 있어서 화합물 이름이 표시돼요.

샘플 데이터예요. 표시된 양은 데모용으로 입력한 것이며, 조언이 아니에요.

홈 화면에서 보는 다음 투여

작은 크기나 중간 크기의 홈 화면 위젯이 다음 투여와 오늘의 진행 상황을 보여 줘요. 작은 위젯은 시간, 이름, 남은 시간, 그리고 오늘 투여 중 몇 건을 기록했는지 보여 주고, 중간 위젯은 예정된 투여를 최대 세 건 더 보여 줘요. 양은 절대 표시하지 않아요. 탭하면 Peptimes가 오늘 화면으로 열려요. iOS 17 이상이 필요해요.

오늘 더 예정된 투여가 없으면, 위젯은 오늘 투여 중 기록하지 않았거나 투여 안 함으로 표시하지 않은 것이 몇 건인지 호박색으로 보여 줘요. 예를 들어 “1 not logged today”이고, 그 아래에 다음 투여가 나와요.

iPhone이 잠겨 있는 동안 위젯은 아무것도 표시하지 않아요. 비공개 알림을 켜면 이름 대신 “Dose”라고 표시하고, 끄면 iPhone 잠금이 해제된 동안 홈 화면에 이름이 표시돼요. 프로필 → “Home Screen Widgets”에서 추가하는 방법을 볼 수 있어요.

비공개 알림을 끈 상태의 중간 크기 Peptimes 홈 화면 위젯: 오늘 2건 중 1건 기록됨을 나타내는 링, 그 투여의 이름과 시간과 함께 호박색 “1 not logged today”, 그리고 내일 오전 7:30의 다음 투여.
중간 크기와 작은 크기의 Peptimes 위젯이 있는 iPhone 홈 화면. 지금 예정인 투여의 이름과 시간, 그리고 오늘 2건 중 0건 기록됨이 표시돼요. 영상에서는 위젯을 탭해 Peptimes에서 투여를 기록하고, 홈 화면으로 돌아오면 위젯이 2건 중 1건으로 바뀌며, 그날 아침 앞선 투여에 대해 호박색 “1 not logged today”가 표시돼요.

샘플 데이터예요. 표시된 양은 데모용으로 입력한 것이며, 조언이 아니에요.

일일 체크인 알림

같은 “Notifications” 화면에서, 내가 고른 시간에 일일 체크인을 알려 주는 알림을 따로 설정할 수 있어요. 이 알림은 어떤 화합물과도 연결되어 있지 않아요.

알림이 오지 않는다면

iPhone이 Peptimes의 알림을 허용하는지(설정 → 알림 → Peptimes), Peptimes 자체 알림 스위치가 켜져 있는지, 화합물에 일정이 있는지, 집중 모드가 알림을 막고 있지 않은지 확인하세요. Peptimes 도움말 센터에 전체 확인 목록이 있고, 교대 근무와 여행 중의 알림 가이드에서 집중 모드와 알람 설정을 다뤄요.

알림이 하지 않는 것

  • 일정이나 양을 추천하지 않으며, 내 일정을 바꾸지도 않아요.
  • 다시 알림(스누즈) 기능은 없어요.
  • iPhone과 Android에 동시에 출시될 예정이에요. 웹 앱은 없어요.

기록이 있는 곳

건강 기록은 iPhone에 저장되고, 계정(이메일과 기본 프로필)은 로그인 서비스 제공업체가 보관해요. 기록이 새 iPhone으로 옮겨지지 않을 수 있으니, 먼저 사본을 내보내세요. Peptimes의 데이터 처리 방식을 읽어 보세요.

요금과 출시

App Store 출시 예정. 출시 예정 요금: 월 $9.99 또는 연 $69.99, 14일 무료 체험 포함. 14일 체험이 끝나면 Peptimes를 쓰려면 구독이 필요해요. 예정 요금을 확인하세요.

자주 묻는 질문

알림에서 약 이름을 숨길 수 있나요?

네. 비공개 알림은 “You have a reminder”와 “Open the app to see it.”만 표시하며, 화합물도 양도 나오지 않아요. 다른 iPhone 알림처럼 비공개 알림에도 Peptimes의 이름과 아이콘은 표시돼요.

더 일찍 알림을 받도록 하면, 투여 시간에도 알림이 오나요?

아니요. Peptimes는 투여마다 내가 고른 시간에 알림을 하나 보내므로, 더 이른 시간을 고르면 알림이 옮겨져요. “아직 기록 안 됨” 후속 알림은 별도의 알림이며, 투여 기록이 여전히 없을 때만 와요.

알림이 언제 투여할지 알려 주나요?

아니요. 일정은 직접 입력하고, Peptimes는 그 일정의 투여를 알려 줄 뿐이에요. 시간에 관한 질문은 처방의나 면허가 있는 의료인에게 하세요.

일정에 관해 더 보기: 매주 주사하는 날을 기억하는 방법, 투여 캘린더, 그리고 펩타이드 트래커 앱, GLP-1 트래커 앱, TRT 트래커 앱 페이지.

출처

App Store 출시 예정

Google Play 출시 예정

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