Kendi saatlerinizde hatırlatıcılar

Protokollerim'de takip ettiğiniz her bileşik için bir program belirlersiniz: günlük saatler, haftanın günleri ve bir başlangıç tarihi. Peptimes o programdaki her doz için tek bir hatırlatıcı gönderir. “Log a Dose” ekranını açmak için hatırlatıcıya dokunun.

Yalnızca programı olan bileşikler hatırlatıcı alır. Elle kaydettiğiniz bir bileşiğin hatırlatılacak saati yoktur.

Hatırlatıcılar yerel bildirimlerdir: iPhone'unuz bunları seçtiğiniz saatte kendisi iletir. Geldikleri programlar, sağlık kayıtlarınızın geri kalanıyla birlikte iPhone'unuzda saklanır.

Hatırlatıcının ne zaman geleceğini seçin

“When to remind me” altında doz saatini (varsayılan) ya da ondan belirli sayıda dakika önceyi seçin. Her doz için tek bir hatırlatıcı vardır: daha erken bir saat seçmek onu öne alır, programınızdaki saat ise değişmez.

Seçenekler şunlardır: “At dose time”, “5 min before”, “10 min before”, “15 min before”, “30 min before” ve “Custom”. Ekran bunu basitçe söyler: “One reminder for each dose, at the time you pick.”

Hatırlatıcılar açıkken Peptimes Bildirim ayarları: “When to remind me” altında “At dose time” seçili, ayrıca 5, 10, 15 veya 30 dakika önce ya da “Custom”; “If I haven't logged it” altında “After 2 hours” seçili; 8:00 PM'de günlük durum kaydı hatırlatıcısı; ve flakon hatırlatıcılarının başlangıcı.

Bir programı duraklatın, sonra devam ettirin

Protokollerim'de her programın bir duraklatma düğmesi vardır. Duraklatılmış bir programı devam ettirene kadar onun için hatırlatıcı gelmez ve doz beklenmez. Program ve zaten kaydettiğiniz dozlar korunur.

Duraklatılmış bir program, duraklattığınız tarihle birlikte “Paused” altına taşınır. Devam ettirmek için oynat düğmesine dokunun; hatırlatıcıları yeniden başlar.

Peptimes Protokollerim'de duraklatılmış bir protokol: “Paused” başlığı ve bir bileşiğin soluk görünen kartı; programı, “Paused since Nov 11”, flakonunda kalanın tahmini ve “Edit”, “Log”, “Resume” ile silme düğmeleri.

Örnek veriler. Miktarlar bir demo kullanıcısının girdiği değerlerdir, tavsiye değildir.

“Henüz kaydedilmedi” takip hatırlatması

Bir dozu kaydetmediyseniz Peptimes ayrıca bir takip hatırlatması gönderir; varsayılan olarak doz saatinden 2 saat sonra, değiştirebilir ya da kapatabilirsiniz. “If I haven't logged it” altındaki seçenekler şunlardır: “After 10 min”, “After 30 min”, “After 1 hour”, “After 2 hours”, “Custom” (15 dakikadan 6 saate kadar) ve “Off”. Gizli mod kapalıyken takip hatırlatmasının başlığında “Not logged” ve ardından bileşiğin adı yazar. Ekran bunu, doz o zamana kadar kaydedilmemişse doz saatinden itibaren sayılan ikinci bir hatırlatıcı olarak tanımlar.

Takip hatırlatması, olanı kaydetmeniz için bir uyarıdır. Geciken ya da kaçırılan bir doz konusunda ne yapacağınızı söylemez; bu, reçetenizi yazan hekime sorulacak bir sorudur. Doz geçmişinizi gözden geçirme rehberi olanı nasıl kaydedeceğinizi anlatır.

Flakon hatırlatıcıları

Flakonlarınızı ve kalemlerinizi Peptimes'ta takip ediyorsanız, siz açmadıkça ikisi de kapalı olan iki hatırlatıcı daha vardır: “Running low”, açık bir flakonda protokolünüzdeki miktara göre 2 veya daha az doz kaldığı sürece her gün; ve “Use-by date”, girdiğiniz son kullanma tarihinde. İkisi de seçtiğiniz tek bir saatte gelir; varsayılan 9:00 AM. Flakonlarınızı takip etme bölümü kalan miktarın nasıl hesaplandığını açıklar.

Peptimes Bildirim ayarları: günlük durum kaydı hatırlatıcısı, ardından azalan flakon ve son kullanma tarihi için flakon hatırlatıcıları, ikisi de açık ve ikisi için tek saat 9:00 AM, ardından Gizli hatırlatıcılar anahtarı.

Gizli mod

Gizli mod olmadan bir doz hatırlatıcısı bileşiğin adını verir ve planladığınız miktarı gösterir: başlığında “Time for your” ve ardından bileşiğin adı yazar, metni planlanan miktarı gösterir ve kaydetmek için dokunmanızı söyler. iPhone'unuzun ayarlarına bağlı olarak bu metin kilit ekranınızda görünebilir. Gizli hatırlatıcılar açıkken doz hatırlatıcıları ve “henüz kaydedilmedi” takip hatırlatmaları yalnızca “You have a reminder” ve “Open the app to see it.” gösterir. Bileşik yok, miktar yok.

Gizli hatırlatıcılar kapalıyken iPhone kilit ekranında bir Peptimes hatırlatıcısı: başlığı ait olduğu karışımın adını veriyor, metni planlanan miktarları gösteriyor ve kaydetmek için dokunmanızı söylüyor.

Örnek veriler. Miktarlar bir demo kullanıcısının girdiği değerlerdir, tavsiye değildir.

Gizli hatırlatıcılar açıkken kilit ekranında aynı türden bir Peptimes hatırlatıcısı: yalnızca “You have a reminder” ve “Open the app to see it.” diyor.
Kilit ekranında gerçek hatırlatıcılar: Gizli hatırlatıcılar kapalı, ardından açık.

Bildirim yine de Peptimes'tan gelir. Her iPhone bildirimi gibi uygulamanın adını ve simgesini gösterir. Gizli mod uygulamayı değil, bileşiği ve miktarı gizler.

iPhone'unuzun da kendi denetimi var. Ayarlar → Bildirimler → Peptimes bölümünde “Önizlemeleri Göster”, “Her Zaman”, “Kilit Açıkken” veya “Hiçbir Zaman” olarak ayarlanabilir. Gizli hatırlatıcılar bildirimdeki sözcükleri değiştirir; “Önizlemeleri Göster” ise iPhone'unuzun bunları ne zaman göstereceğini değiştirir. Birini ya da ikisini birden kullanabilirsiniz. Gizli metni bile saklamak için Peptimes'taki Bildirimler ekranı sizi “Önizlemeleri Göster: Kilit Açıkken” ayarına yönlendirir. Adımlar Apple'ın Change notification settings on iPhone rehberinde.

Ayarlar nerede

Profil'i, ardından “Notifications”ı açın. Orada hatırlatıcıları açıp kapatabilir, ne zaman geleceklerini seçebilir, takip hatırlatmasını ayarlayabilir ve Gizli hatırlatıcıları açabilirsiniz. O ekranın altında bir önizleme, mevcut ayarlarınızla hatırlatıcınızın (açıksa takip hatırlatmasının da) tam olarak ne diyeceğini gösterir.

Aşağı kaydırılmış Peptimes Bildirim ayarları: burada kapalı olan Gizli hatırlatıcılar anahtarı, hatırlatıcı sesleri ve bir doz hatırlatıcısı ile takip hatırlatmasının önizlemesi; Gizli mod kapalıyken ikisi de bileşiğin adını veriyor.

Örnek veriler. Miktarlar bir demo kullanıcısının girdiği değerlerdir, tavsiye değildir.

Bir sonraki dozunuz Ana ekranınızda

Küçük ya da orta boyutta bir Ana ekran widget'ı, bir sonraki dozunuzu ve bugünkü ilerlemenizi gösterir. Küçük olanı saati, adı ve bir geri sayımı, bugünkü dozlardan kaçını kaydettiğinizle birlikte gösterir; orta boyutlu olanı ayrıca en fazla üç yaklaşan doz ekler. Asla miktar göstermez. Peptimes'ı bugünün sayfasında açmak için dokunun. iOS 17 veya sonrası gerekir.

Bugün zamanı gelecek başka bir şey kalmadığında widget, bugünkü dozlardan kaçını kaydetmediğinizi ya da alınmadı olarak işaretlemediğinizi kehribar renginde gösterir (örneğin “1 not logged today”), altında da bir sonraki dozunuz.

iPhone'unuz kilitliyken widget hiçbir şey göstermez. Gizli hatırlatıcılar açıkken adlar yerine “Dose” yazar; kapalıyken ad, iPhone'unuzun kilidi açıkken Ana ekranınızda görünür. Nasıl ekleneceğini Profil → “Home Screen Widgets” gösterir.

Gizli hatırlatıcılar kapalıyken orta boyutta Peptimes Ana ekran widget'ı: bugün 2 dozdan 1'inin kaydedildiğini gösteren bir halka, kehribar renginde “1 not logged today” ve o dozun adı ile saati, ardından bir sonraki doz, yarın 7:30 AM'de.
Orta ve küçük boyutta Peptimes widget'larının olduğu bir iPhone Ana ekranı; şimdi zamanı gelen dozu adı ve saatiyle, bugün 2 dozdan 0'ının kaydedildiğini gösteriyor. Videoda widget'a dokunuluyor, doz Peptimes'ta kaydediliyor ve Ana ekrana dönüldüğünde widget'lar 2 dozdan 1'ini, o sabah daha erken saatteki doz için de kehribar renginde “1 not logged today” gösteriyor.

Örnek veriler. Miktarlar bir demo kullanıcısının girdiği değerlerdir, tavsiye değildir.

Günlük durum kaydınız için bir hatırlatıcı

Aynı Bildirimler ekranından ayrı bir hatırlatıcı, seçtiğiniz bir saatte günlük durum kaydınızı hatırlatabilir. Hiçbir bileşiğe bağlı değildir.

Bir hatırlatıcı gelmezse

iPhone'unuzun Peptimes bildirimlerine izin verdiğini (Ayarlar → Bildirimler → Peptimes), Peptimes'ın kendi hatırlatıcı anahtarlarının açık olduğunu, bileşiğin bir programı olduğunu ve bir Odak modunun bildirimleri bekletmediğini kontrol edin. Kontrol listesinin tamamı Peptimes yardım merkezinde; vardiyalı çalışma ve seyahat için hatırlatıcılar rehberi de Odak ve alarm ayarlarını anlatır.

Hatırlatıcıların yapmadıkları

  • Program veya miktar önermezler ve sizinkini değiştirmezler.
  • Erteleme yoktur.
  • iPhone'a ve Android'e aynı anda geliyorlar. Web uygulaması yok.

Kayıtlarınız nerede durur

Sağlık kayıtlarınız iPhone'unuzda saklanır; hesabınız (e-posta ve temel profil) ise oturum açma sağlayıcımızda tutulur. Kayıtlarınız yeni bir iPhone'a aktarılmayabilir, bu yüzden önce bir kopyasını dışa aktarın. Peptimes'ın verilerinizi nasıl ele aldığını okuyun.

Fiyat ve kullanılabilirlik

Çok yakında App Store'da. Planlanan çıkış fiyatları: $9.99/ay veya $69.99/yıl, 14 günlük ücretsiz denemeyle. 14 günlük denemeden sonra Peptimes için abonelik gerekir. Planlanan fiyatları görün.

SSS

Bir hatırlatıcı ilacımın adını gizleyebilir mi?

Evet. Gizli hatırlatıcılar yalnızca “You have a reminder” ve “Open the app to see it.” gösterir; bileşik ve miktar yoktur. Her iPhone bildirimi gibi gizli bir hatırlatıcı da Peptimes'ın adını ve simgesini gösterir.

Daha erken hatırlatılmayı seçersem doz saatinde de hatırlatıcı alır mıyım?

Hayır. Peptimes her doz için seçtiğiniz saatte tek bir hatırlatıcı gönderir, yani daha erken bir saat onu öne alır. “Henüz kaydedilmedi” takip hatırlatması ayrı bir bildirimdir ve yalnızca doz hâlâ kaydedilmemişse gelir.

Hatırlatıcılar bana bir dozu ne zaman almam gerektiğini söyler mi?

Hayır. Kendi programınızı siz girersiniz, Peptimes de size o programdaki dozları hatırlatır. Zamanlamayla ilgili sorular, reçetenizi yazan hekime ya da lisanslı bir sağlık profesyoneline yöneltilmelidir.

Programlar hakkında daha fazlası: haftalık enjeksiyon gününü nasıl hatırlarsınız, doz takvimi ve peptit takip uygulaması, GLP-1 takip uygulaması ve TRT takip uygulaması sayfaları.

Kaynaklar

Çok yakında App Store'da

Çok yakında Google Play'de

Planlanan fiyatları görün