Календарь доз: запланированные и записанные дозы по датам
Календарь в Peptimes показывает по дням каждую запланированную и каждую записанную дозу, и у каждой есть метка: записана, не записана, пора сейчас или предстоит.
Расписание и количества вы задаёте сами в «My Protocols». Календарь показывает введённое вами расписание и ваши записи.
Месяц, неделя и день
Переключайтесь между «Month», «Week» и «Day» вверху Календаря. Нажмите «Today», чтобы вернуться к сегодняшнему дню.
- Month показывает весь месяц сразу, с точками под каждым днём, в который есть дозы.
- Week показывает семь дней с их дозами.
- Day показывает все дозы одного дня целиком.
Нажмите на день, чтобы увидеть его дозы под календарём: запланированные и записанные вместе. Календарь открывает любую прошлую дату; запланированные дозы, которые там можно записать, начинаются с даты начала или с последнего изменения расписания.
Что означают метки
- Logged: Вы записали эту дозу.
- Not logged: Её время прошло, а записи пока нет.
- Upcoming: Она запланирована на потом.
- Due now: Её запланированное время наступило или вот-вот наступит.
- Not taken: Вы отметили в Peptimes, что не принимали её.
В режиме месяца есть пояснение к точкам, а в списке дня каждый статус назван словами, так что цвет — не единственный признак.
В режимах месяца и недели «Not logged» — янтарная точка, а «Not taken» — красная, и пояснение называет каждую. Список дня говорит то же самое словами. Как просматривать историю доз: почему эта разница важна.
Пример данных. Количества ввёл демонстрационный пользователь, это не совет.
Запишите прошлую дозу или отметьте её
Нажмите на день, затем на дозу. Календарь говорит прямо: «Tap each to log or edit a dose.»
- Записанная доза открывается там, где её можно изменить или удалить.
- Дозу, время которой пришло или прошло, можно записать или отметить, что вы её не принимали. Этот ответ потом можно изменить или убрать.
Чтобы изменить записанную дозу на «Not taken», сначала удалите запись.
На главном экране полоса с днями недели тоже открывает прошлые дни, а «Previous days» собирает дозы за прошедшую неделю, которые вы не записали. «Log all» записывает весь день сразу. Пошаговое руководство о том, как записать то, что было, описывает оба способа и то, когда лучше оставить дозу без записи, чем гадать. Peptimes записывает то, что было; что делать с пропущенной дозой, решайте с врачом, который вам её назначил.
Пример данных. Количества ввёл демонстрационный пользователь, это не совет.
Календарь, «Главная» или «История доз»
- Главная: «Дозы на сегодня»: что нужно сейчас, что позже и что вы уже записали, а последние дни в одном касании.
- Календарь: любая дата в режимах месяца, недели или дня, запланированные и записанные дозы вместе.
- История доз: все записанные вами дозы списком, сначала новые, с поиском и фильтром по каждому веществу.
Если вещества нет в Календаре
Вещество, которое вы записываете вручную, без расписания, появляется только в те дни, когда вы его записали. Задайте расписание в «My Protocols», и его дозы появятся.
Пример данных. Количества ввёл демонстрационный пользователь, это не совет.
Чего Календарь не делает
- Он не рекомендует расписание или количество. Вы задаёте их сами: время и дни начинаются с простых значений по умолчанию, которые вы меняете, а поле количества пустое.
- Он не говорит, что делать с поздней или пропущенной дозой.
- Он не добавляет события во встроенное приложение «Календарь» на iPhone.
- Он появится на iPhone и Android одновременно. Веб-версии нет.
Где хранятся ваши записи
Ваши записи о здоровье, включая дозы и расписания в Календаре, хранятся на вашем iPhone, а ваш аккаунт (email и основные данные профиля) хранится у нашего сервиса входа. Записи могут не перенестись на новый iPhone, поэтому сначала экспортируйте копию. Узнайте, как Peptimes обращается с вашими данными.
Цена и доступность
Скоро в App Store. Планируемые цены на запуске: $9.99 в месяц или $69.99 в год, с бесплатным пробным периодом 14 дней. После 14-дневного пробного периода для Peptimes нужна подписка. Смотрите планируемые цены.
Частые вопросы
Подсказывает ли Календарь, когда принимать дозу?
Нет. Он показывает введённое вами расписание. Вопросы о том, что и когда принимать, обсуждайте с врачом, который вам это назначил, или с другим лицензированным специалистом.
Можно ли внести дозу, которую я забыл записать?
Да. Откройте этот день в Календаре и запишите дозу или отметьте, что не принимали её. Подробности в статье «Как просматривать историю доз».
Ещё: напоминания о лекарствах, ежедневная отметка самочувствия, как не забыть день еженедельной инъекции, экспорт записей для приёма у врача, а также страницы трекера пептидов, трекера GLP-1 и трекера TRT.
Источники
- Peptimes, справочный центр, "The Calendar: views, dots and statuses", проверено 25 октября 2026 г.: режимы, кнопка «Today» и метки статусов.
- Peptimes, справочный центр, "Past days, future days and Dose History", проверено 25 октября 2026 г.: полоса с днями недели и прошлые дни на главном экране.