App för GLP-1-spårning: din injektionslogg och uppgifterna runt den
Om du injicerar ett GLP-1-läkemedel enligt ett regelbundet schema får du ett litet antal uppgifter att hålla reda på: när du injicerade, var, hur du mådde, din vikt och dina mått, och vad du ska visa den som skrivit ut läkemedlet. Peptimes är en iPhone-app för att föra dem. Du kan registrera semaglutid (Ozempic, Wegovy, Rybelsus), tirzepatid (Mounjaro, Zepbound) och andra GLP-1-läkemedel i Biblioteket. Du anger din egen mängd och ditt eget schema. Peptimes föreslår aldrig en mängd.
Påminnelser för GLP-1-injektioner på dina egna tider
Ställ in veckodagarna och tiden du injicerar, så skickar Peptimes en påminnelse på din iPhone. Du väljer schemat. Peptimes varken väljer, kontrollerar eller ändrar det.
Under ”When to remind me” väljer du dostiden (standard) eller ett valt antal minuter innan. Det är en påminnelse per dos: väljer du en tidigare tid flyttas den, och tiden i ditt schema ändras inte.
Om du inte har loggat injektionen påminner en uppföljning, ”Not logged”, dig igen, som standard 2 timmar efter dostiden; du kan ändra eller stänga av den.
En vanlig påminnelse visar läkemedlet och mängden på låsskärmen. När du hellre vill hålla läkemedlets namn borta därifrån visar diskreta påminnelser bara ”You have a reminder” och ”Open the app to see it.”
Din GLP-1-injektionslogg: semaglutid, tirzepatid och fler
När du loggar en injektion registrerar Peptimes mängden du anger, administreringsvägen och, för en injektion, stället. Du kan markera dosen som tagen eller som en du inte tog, och lägga till hur du mår. Tryck på påminnelsen för att öppna ”Log a Dose”, eller logga den från Dagens doser på Hem.
Vilka administreringsvägar du ser beror på läkemedlet du loggar. Ett injektionsställe efterfrågas bara när vägen är en injektion, så en dos som tas via munnen har aldrig något ställe.
Om du glömde att logga en injektion kan du registrera den i efterhand från tidigare dagar på Hem eller från Kalendern. Om du missade en kan Peptimes registrera det, men appen kan inte säga vad du ska göra åt det. Den frågan är för den som skrivit ut läkemedlet.
Exempeldata. Mängderna är vad en demoperson har angett, inte råd.
Historik över injektionsställen
Insikter har en kroppskarta över var du har injicerat och hur nyligen. Den är en historik över ställena du har valt. Den föreslår aldrig var du ska injicera härnäst, och val av ställe och teknik är frågor för den som skrivit ut läkemedlet eller för ditt apotek. Kartan tar bara med doser som loggats som injektioner med ett ställe. Det finns mer i historik över injektionsställen.
Vikthistorik och kroppsmått
Du anger din vikt i den dagliga incheckningen, i lb eller kg. Kroppsmått (midja, höfter, bröst, överarm, lår och kroppsfett i procent) förs in i Body Profile, vart och ett valfritt och loggat per datum, och om du trycker på ett visas dess historik. Insikter visar en vikttrend utifrån vikterna du har angett.
Det här är uppgifter du för själv. Peptimes registrerar siffrorna du anger och tolkar dem inte. Vad de betyder för dig är ett samtal med den som skrivit ut läkemedlet.
Logga biverkningar i den dagliga incheckningen
Den dagliga incheckningen är en kort anteckning för dagen: energi, humör, sömn, vikt, vatten, steg, träningspass, kalorier och makron, och anteckningar. Den registrerar också biverkningar med en intensitet för var och en. Du bestämmer vad du fyller i. Insikter visar vad du har noterat över tid.
Peptimes listar eller förklarar inte biverkningar. Appen registrerar vad du berättar, och en registrering är ingen medicinsk bedömning. Om något oroar dig, kontakta den som skrivit ut läkemedlet eller legitimerad vårdpersonal.
Exportera dina uppgifter inför ett läkarbesök
Exportera dina uppgifter som CSV eller JSON, och skicka sedan filen till den som skrivit ut läkemedlet eller spara den själv. Filen innehåller din injektionslogg, incheckningar, vikthistorik och mått. Exportera dina uppgifter inför ett läkarbesök går igenom vad du ska skicka och hur, och att förbereda ett läkarbesök tar upp vad du ska ta med.
Om du känner ditt läkemedel under varumärkesnamnet
I Biblioteket listas ett GLP-1-läkemedel under sin aktiva substans, och om du söker på ett varumärkesnamn som Ozempic eller Mounjaro hittar du den posten. Ozempic, Wegovy och Rybelsus innehåller semaglutid. Mounjaro och Zepbound innehåller tirzepatid. Victoza och Saxenda innehåller liraglutid, Trulicity innehåller dulaglutid och Foundayo innehåller orforglipron. En apoteksberedd (compounded) produkt är inte varumärkesläkemedlet och delar inte dess FDA-godkännande: ett godkännande gäller en specifik produkt.
Spårar du ett visst varumärke? Se Ozempic-spårning, Wegovy-spårning, Mounjaro-spårning, Zepbound-spårning, Trulicity-spårning eller Foundayo-spårning.
Statussidor för GLP-1-läkemedel
Varje sida anger statusen i USA för en aktiv substans, med källor och datumet vi kontrollerade, och hur du loggar den i Peptimes.
Semaglutide, Tirzepatide, Liraglutide, Dulaglutide, Exenatide, Lixisenatide, Orforglipron
Under prövning, inte FDA-godkänt: Retatrutide
Var dina uppgifter finns
Dina hälsouppgifter lagras på din iPhone. Peptimes sparar ingen kopia av dina uppgifter på sina servrar, så exportera dina data om du vill ha en. Ditt konto (e-post och grundläggande profil) hanteras av vår inloggningsleverantör, och du registrerar dig med e-post. Inga annonsspårare. Peptimes kommer till iPhone och Android samtidigt, och det finns ingen webbapp. Hur Peptimes hanterar dina uppgifter har detaljerna.
Pris och tillgänglighet
Kommer snart till App Store. Planerade priser vid lansering: $9.99/mån eller $69.99/år, med 14 dagars gratis provperiod. Efter provperioden på 14 dagar behöver Peptimes en prenumeration. Se planerade priser.
Vanliga frågor
Talar Peptimes om vilken dos jag ska ta?
Nej. Peptimes registrerar mängden du anger och schemat du ställer in. Appen föreslår aldrig en mängd. Frågor om dina doser ställer du till den som skrivit ut läkemedlet eller till legitimerad vårdpersonal.
Talar Peptimes om var jag ska injicera härnäst?
Nej. Kroppskartan i Insikter visar var du har injicerat och hur nyligen, utifrån dina egna poster. Den rekommenderar aldrig ett ställe.
Kan jag spåra Ozempic, Wegovy, Mounjaro eller Zepbound?
Ja. Lägg till den aktiva substansen som ett protokoll, med ditt eget schema: sök på Ozempic, Wegovy eller Rybelsus för att hitta semaglutid, eller på Mounjaro eller Zepbound för att hitta tirzepatid. Logga sedan varje dos när du tar den.
Kan jag föra en logg över biverkningar?
Ja. Den dagliga incheckningen registrerar biverkningar med en intensitet för var och en, och Insikter visar vad du har noterat över tid. Peptimes listar eller förklarar inte biverkningar; frågor om dem ställer du till den som skrivit ut läkemedlet.
Kan jag visa mina uppgifter för den som skrivit ut läkemedlet?
Ja. Exportera dem som CSV eller JSON och skicka filen, eller ta med den till ditt läkarbesök.
Kan jag spåra andra läkemedel än GLP-1?
Ja. Peptimes är en spårningsapp för peptiderna, GLP-1-läkemedlen, testosteronet och andra substanser du redan använder. Se sidan om appen för peptidspårning.
Ozempic, Wegovy, Rybelsus, Victoza och Saxenda är varumärken som tillhör Novo Nordisk A/S. Mounjaro, Zepbound, Trulicity och Foundayo är varumärken som tillhör Eli Lilly and Company. Peptimes är inte knutet till eller godkänt av något av företagen.